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出典検索?: "110メートルハードル" ? ニュース ・ 書籍 ・ スカラー ・ CiNii ・ J-STAGE ・ NDL ・ dlib.jp ・ ジャパンサーチ ・ TWL（2019年8月）

110メートルハードル(英語: 110 metres hurdles)は、陸上競技のハードル競走の一種で、10台のハードルを跳び越えながら110メートルを走るタイムを競う競技。主に男子の競技であり、女子では100メートルハードルが行われる。略してトッパ（ー）とも呼ばれる。
概要

最初のハードルまでの距離13.72メートル。(45ft)　-「アプローチ」と呼ばれる。

ハードル間の距離9.14メートル。(30ft)　-「インターバル」と呼ばれる。

最後のハードルからゴールまでの距離14.02メートル。(46ft)　-「ランイン」と呼ばれる。　

ハードルの高さ区分表記高さフィート（実寸）
一般110mH106.7cm3.5（106.68cm）
U20
U18110mJH99.1cm3.25（99.06cm）
中学110mYH91.4cm3（91.44cm）

一般に99.1cmの高さのハードルをジュニアハードル(JH)と言い、日本では主にU20日本陸上競技選手権、U18日本陸上競技選手権、国体少年区分（中学3年生から高校3年生）で採用されている。世界ジュニア選手権でも、2006年から採用されている。なお、99.06cmを切り上げて99.1と表記されることもある。また、91.4cmのハードルをユースハードルと言う（2008年から表記は110mMH(ミドルハードル)→110mYH(ユースハードル)に変更）。ユースハードルは男子400メートルハードルで用いられる高さである。

なお、ハードルの高さ･長さが、それぞれ半端な数字になるのは、もともとイギリスの一般的な単位であるインチ、フィート、ヤードからきているからである。もともと、ハードルの高さは、3.5フィート（3フィート6インチ）であり、それをもとに現在のジュニアハードルの高さは3.25フィート（3フィート3インチ）、ミドルハードルは3フィートになった。

また、110mHのスタートから1台目のハードルの長さである13.72mは15ヤード(45フィート)、インターバルの9.14mは10ヤード(30フィート)が元になっている。110mHが110mというほかの競技と違いきりのいい数字ではない理由も、120ヤードがもとであり、その後メートル法になる際、120ヤードは109.7mと110mにほぼ同じなので、110mHとなったからである。

インターバルの歩数は一般的に「3歩」と表現されるが、これは振り上げた前足がハードルを超えて着地するのを「0歩目」と換算していることによる。それに対して後からハードルを越えてきた反対の足が1歩目および3歩目を担当し、3歩目がそのまま次のハードルの踏み切り足となるので、常に同じ足で踏み切っている状態が3歩と表現されている。スタートから1台目までの歩数は長らく8歩が主流であったが、選手の体格や加速力向上の影響から8歩では距離が詰まってしまう選手も増えており、近年では7歩に短縮を図った選手の台頭も目立つ。
世界歴代10傑

タイム風速名前所属場所日付
112秒80+0.3アリエス・メリット アメリカ合衆国ブリュッセル2012年9月7日
212秒81+1.8グラント・ホロウェイ アメリカ合衆国ユージーン2021年6月26日
312秒84+1.6デヴォン・アレン（英語版） アメリカ合衆国ニューヨーク2022年6月12日
412秒87+0.9ダイロン・ロブレス キューバオストラヴァ2008年6月12日