飽和脂肪酸
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^ 金城学院大学オープンリサーチセンター公式HP I章 最新の脂質栄養を理解するための基礎 ― ω(オメガ)バランスとは? 『 ⇒脂質栄養学の新方向とトピックス
^ 『米国の食事目標(第2版)-米国上院:栄養・人間ニーズ特別委員会の提言』 食品産業センター、1980年3月。Dietary Goals for the United States (second edition)
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^ 「脂質」『日本人の食事摂取基準」(2010年版)』pp77-108
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^ Momoko Muto、Osamu Ezaki「High Dietary Saturated Fat is Associated with a Low Risk of Intracerebral Hemorrhage and Ischemic Stroke in Japanese but not in Non-Japanese: A Review and Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies」『Journal of Atherosclerosis and Thrombosis』第25巻第5号、日本動脈硬化学会、2018年、375-392頁、doi:10.5551/jat.41632。 
^JPHC Study 多目的コホート研究 (独立行政法人国立がん研究センター) PMID 18398033
^多目的コホート研究 (独立行政法人国立がん研究センター)
^ Nina Teicholz (2014年5月7日). ⇒“飽和脂肪酸「悪玉論」のウソ―過小摂取に思わぬリスクも”. ウォール・ストリート・ジャーナル. ⇒http://jp.wsj.com/article/SB10001424052702304555804579546852248520032.html 2014年5月8日閲覧。 

関連項目

脂肪

脂肪酸

必須脂肪酸


飽和脂肪

不飽和脂肪

単価不飽和脂肪

多価不飽和脂肪










脂肪:主な脂肪酸

飽和脂肪酸
(「*」印は揮発性

C1 蟻酸*

C2 酢酸*

C3 プロピオン酸*

C4 酪酸*

C5 吉草酸

C6 カプロン酸

C7 エナント酸

C8 カプリル酸

C9 ペラルゴン酸

C10 カプリン酸

C11 ウンデシル酸

C12 ラウリン酸

C13 トリデシル酸

C14 ミリスチン酸

C15 ペンタデシル酸

C16 パルミチン酸

C17 マルガリン酸

C18 ステアリン酸

C19 ノナデシル酸

C20 アラキジン酸

C21 ヘンイコシル酸

C22 ベヘン酸

C23 トリコシル酸

C24 リグノセリン酸

不飽和脂肪酸

ω-3脂肪酸

α-リノレン酸 (ALA)

ステアリドン酸 (STD)

エイコサテトラエン酸 (ETA)

エイコサペンタエン酸 (EPA)

ドコサペンタエン酸 (DPA) (クルパノドン酸)


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