姓の「眞鍋」の「眞（真）」は本人の意思により旧字体の「眞」を使用するが、旧字体等の使用に制限がある一部メディアでは新字体の「真鍋」に修正して表記される。
家族　

夫は、ミュージシャンの吉井和哉夫との間には2015年に生まれた女児がいる。
実家　

父[26]、母[26]、2歳下の弟[27]、7歳下の妹[27]がいる。ファザコン[28][29]。ボーイフレンドができると必ず父親に紹介する。母の実家が北海道札幌市[30]で祖父母が住んでいる[31]。

「うめ」と名付けた犬を飼っている[32]。

趣味・特技　

子供の頃は、少年ジャンプを毎週地元のコンビニ「セブンエイト」で購入し『アウターゾーン』が好きだった[33]。

小学校は陸上やミニバスケット、中学校では剣道をしていた[34]。

アナウンス（アナウンススクールに通っていた経験がある）、イラスト。

体が柔らかく、チアリーダーのように左右に大きく開脚してジャンプしたり[35]「I字バランス」のように足をハイキックして垂直に振り上げたり[36] することができる。

一人海外旅行（『外国へ旅に行こう』と思いついたその日に出発することが多い。ノープランでホテル予約や観光をしており、自身のブログでも度々海外旅行記が掲載されている）。

30歳を超えてから運動に目覚め、ゴールドジムに通いだした。自宅でも毎日シャドーボクシングやランニングを行っており、ダイエットに成功中とのこと。格闘技にも挑戦中だとブログで明かした[37]。　

嗜好

納豆、お酒、チーズ。

資格

フードアナリスト4級を取得[6]。

バイクの免許を取得し、大型スクーターを所有している[38]。

2010年11月、C.P.Aチーズプロフェッショナルを取得した[39]。

J.S.A.認定ワインエキスパート取得[40]。

交友関係

杉崎美香（『NIPPON@WORLD』で共演）と仲が良く、食事や旅へ行く様子がブログに綴られている[41][42]。

同郷（愛媛県）の声優・水樹奈々とは2009年12月13日に、映画『レイトン教授と永遠の歌姫』の試写会で初対面を果たしている[43]。

犬山紙子とは番組共演を機に意気投合し[44]、児童虐待をなくす活動をしているチーム「こどものいのちはこどものもの」を立ち上げている[45]。

愛媛県に対する思い

地元への思いは強く、たびたびブログで綴っている[46]。高校生の頃は松山市の大街道へ遊びに出かけることがあり、地元での仕事が終わってから久しぶりに訪れている[47]。西条市にもタイミングをみて帰省している[48]。