以下は2000年の国勢調査による人口統計データである。

基礎データ

人口: 4,610人

世帯数: 2,051世帯

家族数: 1,046家族

人口密度: 561.8人/km2（1,456.2人/mi2）

住居数: 2,197軒

住居密度: 279.0軒/km2（723.3軒/mi2）

人種別人口構成

白人: 91.4%

アフリカン・アメリカン: 0.7%

ネイティブ・アメリカン: 1.5%

アジア人: 1.2%

太平洋諸島系: 0.1%

その他の人種: 2.0%

混血: 3.1%

ヒスパニック・ラテン系: 8.4%

年齢別人口構成

18歳未満: 20.4%

18-24歳: 9.5%

25-44歳: 26.3%

45-64歳: 23.5%

65歳以上: 20.4%

年齢の中央値: 41歳

性比（女性100人あたり男性の人口）

総人口: 82.8

18歳以上: 71.1

世帯と家族（対世帯数）

18歳未満の子供がいる: 24.0%

結婚・同居している夫婦: 33.2%

未婚・離婚・死別女性が世帯主: 14.0%

非家族世帯: 49.0%

単身世帯: 40.3%

65歳以上の老人1人暮らし: 15.0%

平均構成人数

世帯: 2.06人

家族: 2.75人


収入

収入と家計（2007年推計）

収入の中央値

世帯: 28,858米ドル

家族: 39,722米ドル

性別

男性: 40,958米ドル

女性: 26,111 米ドル



人口1人あたり収入: 19,248米ドル

貧困線以下

対人口: 16.9%

対家族数: 10.9%

18歳未満: 22.8%

65歳以上: 7.2%



経済

ソノラの経済は大半が観光産業で持っている。ソノラで唯一操業していた製剤所が閉鎖されて多くの人々を失業させた。
教育

コロンビア・コミュニティ・カレッジがトウォルミ郡で唯一のカレッジであり、准学士号を提供している。大学への進学を望む者は80キロメートル離れたマーセド郡マーセドにあるカリフォルニア大学マーセド校あるいはスタニスラウス郡ターロックのカリフォルニア州立大学スタニスラウス校まで通学する必要がある。
政治トゥオルミ郡庁舎はアメリカ合衆国国家歴史登録財に登録されている

カリフォルニア州議会では、上院の第14および下院の第25選挙区に属している。連邦議会下院ではカリフォルニア州第19選挙区に属し、クック投票動向指数では共和党+10となっている[4]。2010年時点ですべて共和党議員が務めている。
文化と芸術

トゥオルミ郡映画委員会はソノラを「国内で最も融通の利く場所の一つ」と表現しており、「300以上の映画やテレビ番組」が制作されてきた[5]。
著名な出身者と住人

ボーン・アームストロング ? 俳優、映画『スタートレック』に出演

メルビン・ベイ ? 弁護士

ジャック・カシネット ? 画家

フィル・コーク ? メジャーリーグベースボールの選手

モリー・カルバー - 女優

フランシス・"ロッコ"・プレスティア - バンドのタワー・オブ・パワーのベース奏者

チャールズ・デルショー ? アウトサイダー・アーティスト

ブルック・ヘイブン ? ポルノ女優

ジェイムズ・P・ホーガン ? SF作家

ジェニー・オハラ ? 女優

ジョシュ・パリー - NFLアメリカンフットボール選手

サン・パストリニ ? NFLアメリカンフットボール選手

脚注^ American FactFinder. U.S. Census Bureau. 2011年2月4日. 2011年4月5日閲覧