1992年、12歳の時にトヨタ・エスティマのCMで芸能界デビュー[2]。本格的なテレビドラマのデビューは、同年6月放送のNHKの『コラ!なんばしよっと』。翌1993年放送のフジテレビ系ドラマ『素晴らしきかな人生』で注目を集める。

1995年、日本テレビ系ドラマ『金田一少年の事件簿』のヒロイン・七瀬美雪役で一躍脚光を浴び、名前が全国区となる。また、テレビアニメ版『金田一少年の事件簿』の第1シーズン（1997年）のエンディングテーマも担当した。

1996年、メニコン「ソフトS」のCMソング「エスカレーション」で歌手デビューし、約25万枚のヒットとなる。同年から1997年にかけ、さかともえり名義でも「好きになったらキリンレモン」「どっちでもIN」などをリリースする。

1996年、ぼくたちの映画シリーズ『友子の場合』で映画初主演。主題歌も担当した。

1997年、日本テレビ系ドラマ『FiVE』で連続ドラマ初主演。

1997年10月から1998年3月まで、日本テレビ系で自身の冠番組である『ともさか家の憂鬱』が放送された。

1999年10月、雑誌インタビュー記事において拒食症であったことを告白、精神不安や栄養失調、重度のう蝕などの過去も語った[3]。

2006年6月に公式ブログである「ともさかりえのオフィシャルブログ」を開設し、子供のことや食べ物のことなどを紹介する。2007年9月には月間ページビューで約3000万件を記録、BLOG of the year 2007を女性タレント・女優部門にて受賞する。

2009年、音楽活動再開。

2010年、映画『ちょんまげぷりん』での演技により、第35回報知映画賞助演女優賞を受賞した[4]。
私生活

2003年4月、23歳の時に舞台演出家で俳優の河原雅彦と結婚[5]。2004年10月、25歳で第1子（長男）を自宅出産。2008年12月31日に河原雅彦と“大好きでいるため”に離婚したことをブログで発表[6][7]。

2011年6月27日、映画『アブラクサスの祭』での共演をきっかけに交際を続けていたシンガーソングライターのスネオヘアーと2度目の結婚[8]をしたものの、2016年末に離婚。ともさかは2度目の離婚となる[9]。

2022年12月25日、編集者男性と3度目の結婚をしたことを発表[10]。
人物

堀越高等学校卒業[11]、帝京大学文学部中退。

堀越高校時代の同級生には堂本剛、山口紗弥加、佐藤仁美、水樹奈々らがいる[12]。

趣味は料理、ショッピング、特技はスキー。嫌いな食べ物は煎りぎんなん[13]、ピータン[14]、てびち[15]、伊達巻[16]。

出演
テレビドラマ

コラ! なんばしょっと（1992年6月15日 - 7月8日、NHK） - 宮田早苗 役

腕におぼえあり 第3シリーズ 第8話（1993年、NHK） - 鶴姫 役

素晴らしきかな人生（1993年7月1日 - 9月16日、フジテレビ） - 高畑（芝木）遥 役

仰げば尊し「第1話 2年C組の奇跡」（1994年1月3日、フジテレビ） - 高井めぐみ 役

上を向いて歩こう!（1994年4月11日 - 6月27日、フジテレビ） - 伊藤瞳 役

或る少女の死まで（1994年8月16日、フジテレビ）

半熟卵（1994年10月21日 - 12月16日、フジテレビ） - 大場菜生 役

世にも奇妙な物語（フジテレビ）

95'春の特別編・友子の長い朝（1995年） - 主演・田村友子 役

95'秋の特別編・友子の長い夜（1995年） - 主演・田村友子 役

01'秋の特別編・ママ新発売!（2001年） - 主演・サリー 役

15周年の特別編・雨の訪問者（2006年） - 主演・朝野沙代子 役

2012年春の特別編・7歳になったら（2012年） - 下平桂子 役


金田一少年の事件簿（1995年 - 1996年、日本テレビ） - 七瀬美雪 役（ヒロイン）

金田一少年の事件簿 学園七不思議殺人事件（1995年4月8日）

金田一少年の事件簿 第1シリーズ（1995年7月15日 - 9月16日）

金田一少年の事件簿 雪夜叉伝説殺人事件（1995年12月30日）

金田一少年の事件簿 第2シリーズ（1996年7月13日 - 9月14日）


日本一短い母への手紙2「第一話 新しい母へ」（1995年10月14日、日本テレビ） - 主演・美和 役

花嫁は16才!（1995年10月16日 - 12月18日、テレビ朝日） - 館野なつみ / 岩崎小百合 役（二役）

クリスマスドラマスペシャル サンタが殺しにやって来た（1996年12月23日、 フジテレビ） - 主演・さやか 役

FiVE（1997年4月19日 - 6月28日、日本テレビ） - 主演・滝川麻美 役

木曜の怪談'97・爆裂!分身娘（1997年、フジテレビ） - 主演・ユミ 役

きらきらひかる 第6話（1998年、フジテレビ） - 竹内幸恵 役

デジドラ・ワンシーン（1998年、テレビ東京） - りえ 役

お嬢様は名探偵（1998年10月3日 - 17日、NHK、NHKドラマ館） - 主演・新妻千秋 役

タブロイド（1998年10月14日 - 12月16日、フジテレビ） - 白河くるみ 役

春の惑星（1999年4月2日、TBS） - 中川美樹 役