視連（しれん、349年? - 390年?）は、吐谷渾の首長。
生涯

辟奚の長男として生まれた。辟奚の3人の弟が殺害されると、辟奚は憂憤のあまり国政を執れなくなってしまったため、視連が摂政し、「莫賀郎」と号した。辟奚が死去すると、視連が後を嗣いだ。父の死後は7年間政治を執らず、飲酒や遊猟をしなかった。389年、西秦の乞伏乾帰と通交して、白蘭王に封じられた。 在位15年して死去した。享年は42。2人の子があり、長男を視羆といい、末子を烏?提といった。視羆が後を嗣いだ。
参考資料

『晋書』四夷伝

『宋書』鮮卑吐谷渾伝

『魏書』吐谷渾伝

『北史』四夷伝下

先代
辟奚吐谷渾の首長
第5代：375年? - 390年?次代
視羆