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第45回都市対抗野球大会（だい45かいとしたいこうやきゅうたいかい）は、1974年7月25日から8月4日まで後楽園球場で開かれた都市対抗野球大会である。
概要
今回も32チームが本大会に出場。うち初出場は盛岡市・岩手銀行、東海市・新日本製鐵名古屋、堺市・新日本製鐵堺の3チーム。
電電公社からは東北・東京・関東・東海・近畿・中国・四国・九州の7チーム、新日本製鐵からは室蘭・名古屋・広畑・堺・八幡と5チームを本大会に送り出す快挙。
前回優勝で推薦出場の川崎市・日本鋼管は初戦で三原市・三菱重工三原に敗れる波乱。これで2年ぶりに前回大会の覇者が初戦で姿を消した。
第1回大会から永らく使われてきた黒獅子旗は50年弱の年月を経て老朽化が著しく進んでいたため、今回が区切りの45回目の大会ということから2代目の黒獅子旗が新調された（初代黒獅子旗は後楽園球場横の野球体育博物館に所蔵された。現在でも初代黒獅子旗は同博物館に展示されている）。
2代目黒獅子旗を目指した戦いは熾烈なものとなったが、決勝戦は南北対決となり、初の決勝進出を果たした白老町・大昭和製紙北海道と古豪の北九州市・新日本製鐵八幡が対戦。9回を終えてスコアレスで延長戦に突入したが、大昭和製紙北海道は10回表に相手暴投やタイムリーヒットで一気に4点を挙げ試合を決め、優勝旗が初めて津軽海峡を越えた。高校・大学・社会人を通じて全国大会で北海道のチームが優勝したのは史上初。
出場チーム
白老町・大昭和製紙北海道（3年連続5回目）
室蘭市・新日本製鐵室蘭（4年ぶり11回目）
盛岡市・岩手銀行（初出場）
仙台市・電電東北（2年ぶり6回目）
日立市・日立製作所（5年連続8回目）
千葉市・電電関東（3年ぶり6回目）
東京都・熊谷組（5年連続20回目）
東京都・電電東京（4年連続9回目）
東京都・東京ガス（19年ぶり2回目）
横浜市・日本石油（10年連続20回目）
川崎市・日本鋼管（推薦／2年連続9回目）
川崎市・東芝（8年ぶり4回目）
横須賀市・日産自動車（3年連続6回目）
諏訪市・三協精機（4年連続8回目）
浜松市・日本楽器（4年連続6回目）
富士市・大昭和製紙（2年連続23回目）
名古屋市・電電東海（4年ぶり6回目）
名古屋市・新日本製鐵名古屋（初出場）
大垣市・西濃運輸（9年連続11回目）
京都市・日本新薬（6年ぶり8回目）
大阪市・日本生命（9年連続20回目）
大阪市・電電近畿（5年連続11回目）