「深呼吸して」
渡辺満里奈 の シングル
初出アルバム『MARINA』
B面クリスマスが来るまえに
リリース1986年10月8日
規格7インチ・レコード
シングルカセット
ジャンルアイドル歌謡曲
レーベルEPICソニー
作詞・作曲作詞: 秋元康
作曲: 山本はるきち
チャート最高順位
週間1位（オリコン）
渡辺満里奈 シングル 年表
-深呼吸して
（1986年）ホワイトラビットからのメッセージ
（1987年）
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「深呼吸して」（しんこきゅうして）は、1986年10月8日にEPIC・ソニーよりリリースされた渡辺満里奈のメジャー・デビュー・シングル。
渡辺満里奈 with おニャン子クラブ名義で発売された。 渡辺満里奈は1986年3月27日におニャン子クラブに加入してから僅か半年でのソロ・デビューとなった。 本作は同年2月1日に発売された「バレンタイン・キッス」で、国生さゆりが「withおニャン子クラブ」として後輩メンバーの白石麻子・渡辺美奈代を擁して歌唱したのと同様に、渡辺満里奈も「withおニャン子クラブ」として、レコーディング・メディアでの披露時・ライブ等でバッキング・コーラス&ダンスを務めたおニャン子クラブの後輩メンバー、工藤静香・生稲晃子と共に3人で活動した。 カップリング曲「クリスマスが来るまえに」は渡辺満里奈のソロ楽曲である。 同日発売シングルカセットは渡辺満里奈によるショート・トークが収録されている。 本作は紙ジャケット・パッケージ。特典として店頭渡しでポスターが付加された。裏ジャケットには渡辺満里奈、工藤静香、生稲晃子の3人で写っている。 本作で15歳11ヶ月での首位獲得となり、山口百恵が持つオリコンシングルチャート女性ソロ最年少記録（曲名「冬の色」）を11年9ヶ月ぶりに更新。後藤真希のデビュー・シングル「愛のバカやろう」の発売まで、約14年5ヶ月間、女性ソロ最年少記録を保持した。本作から「夏休みだけのサイドシート」まで4作連続1位を達成した。 全作詞：秋元康／全編曲：新川博／作曲：山本はるきち（SIDE A）岸正之（SIDE B） CD 1.深呼吸して オリジナル 1.MARINA - 2.EVERGREEN - 3.CHRISTMAS TALES - 4.SUNNY SIDE - 5.MISS - 6.TWO OF US - 7.a piece of cake! - 8.mood moonish - 9.Ring-a-Bell 1.DIARY - 2.FUNNY FACE - 3.渡辺満里奈 ベストコレクション - 4.GOLDEN☆BEST 渡辺満里奈 テレビバラエティ ひるおび オールナイトニッポン MUSIC10 テレビ番組 とんねるずのみなさんのおかげです - ワーズワースの庭で - スーパークイズスペシャル - オールスター感謝祭 - ジャングルTV ?タモリの法則? - どうぶつ奇想天外! - 魔法のランプ! - おしゃれカンケイ - タモリの新・哲学大王! - たけしの誰でもピカソ - 学校へ行こう! - 銭形金太郎 - 探そう!ニッポン人の忘れもの - 大人ドリル - クイズ!ギョーカイ大百科 - 趣味の園戟Bやさいの時間 - 健康カプセル!ゲンキの時間 過ぎし日のセレナーデ - 忠臣蔵 - 予備校ブギ - 悪女 - お茶の間 - 課長サンの厄年 - Dear ウーマン おニャン子のアブない夜だよ - おちゃめな夜だよいたずらレモン - 渡辺満里奈 見つめてMY HEART - Teens'ブリブリCLUB
解説
ディスクジャケット
チャート成績
収録曲
7インチ・レコード
SIDE A
深呼吸して（歌：渡辺満里奈 with おニャン子クラブ）
SIDE B
クリスマスが来るまえに（歌：渡辺満里奈）
シングル・カセット
SIDE A（歌入り）
深呼吸して（歌：渡辺満里奈 with おニャン子クラブ）
クリスマスが来るまえに（歌：渡辺満里奈）
SIDE B（カラオケ）
満里奈のショート・トーキング
深呼吸して（カラオケ）
収録作品
MARINA M-1 Album mix、M-2
家宝 Disc.1 M-1
おニャン子クラブA面コレクション Vol.3 M-1
おニャン子クラブB面コレクション Vol.3 M-2
カバーした歌手
Fairy Tale（浅山美月・菊地奏衣・水野あおい） - 1993年、アルバム「Fairy Tale」に収録。
千葉紗子 (橙条瑠妃) - 2008年、アニメ『ロザリオとバンパイアCAPU2』キャラクターソングシングルに収録。
ハコイリ?ムスメ - 2015年
関連項目
おニャン子クラブ
夕やけニャンニャン
1986年の音楽
脚注[脚注の使い方]
表
話
編
歴
渡辺満里奈
シングル
アルバム
ベスト
現在の出演番組
ラジオ
過去の出演番組
テレビドラマ
ラジオ