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歩いてわかる 生活リズムDSジャンル歩いて生活チェックソフト
対応機種ニンテンドーDS
開発元任天堂
クリーチャーズ
エンジンズ
発売元任天堂
人数1 - 4人
メディア赤外線受発光部付きDSカード
発売日 2008年11月1日
2009年5月25日
2009年6月5日
2009年8月12日
対象年齢CERO：A（全年齢対象）
ESRB: E (Everyone)
PEGI: 3+
OFLC: G (General)
デバイス生活リズム計
その他ニンテンドーWi-Fiコネクション対応
Touch! Generations
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『歩いてわかる 生活リズムDS』（あるいてわかる せいかつリズムディーエス）は、任天堂より発売された生活リズムをチェックするコンピュータゲームである。ニンテンドーDSiと同時発売された。

Touch! Generationsの1つ。
概要

パッケージに同梱されている歩数計「生活リズム計」を持ち歩き、測定した歩数のデータを赤外線受発光部付きDSカードに転送して、歩いた時間帯や歩数を基に"生活リズム"をチェックする。

本作はニンテンドーDSでMiiが初めて対応された作品で、『似顔絵チャンネル』と同じように作成する機能が内蔵されており、後のMii対応ソフトに似たような機能が搭載されるようになる。本作では1つのソフトに4人（4つの生活リズム計）まで登録可能でそれぞれMiiを作成するが、作成しなくても自動的に作成されたMiiを選ぶことが可能。本作は犬の生活リズムチェックも可能のため、「犬」のMiiも作成可能。なお、MiiはWiiの『似顔絵チャンネル』から通信してコピーすることで本作から連れて来ることができる（連れて来たMiiは手直しすることはできないので、『似顔絵チャンネル』で手直しして入れ替える必要がある）。ただし、通信を行うには取扱説明書に掲載されているボタン入力を『似顔絵チャンネル』で入力することで通信機能が追加され、以降からは入力なしで通信機能が表示されるようになり、後のMii対応ソフトの取扱説明書に掲載されている。
生活リズム計

「生活リズム計」（せいかつリズムけい）は、ニンテンドーDS用の周辺機器で、『歩いてわかる 生活リズムDS』専用の歩数計である。縦4.5cm・横4cm・厚さ1cm・重さ15gで、リチウム電池で稼動する。パッケージには生活リズム計が2個（グレーと黒）と、専用フック（ベルトなどに取り付ける）が2個同梱されている。単体の生活リズム計も1,800円で別売されているが、あくまでもDSカードとの連携用に作成されているため、生活リズム計単体だけでは楽しむことができない。

1つの生活リズム計につき1人の登録が可能。

「生活リズム計」は一般的な歩数計と異なり、歩数表示の液晶画面がないが、インジケーターの色でDSカードで設定した目標歩数に達したかどうかがわかる。また、誤測定防止のため、連続10歩以上歩いた場合に1分ごとの歩数データが記録される。

DSカードへは赤外線通信でデータ送受信を行う。
内容
生活リズムチェック

「生活リズム計」の歩数をDSカードに転送し、1日の生活リズムのチェックを行うモード。1日ごとにプチ目標が提示され、目標が達成できたかどうかもチェックする。プチ目標には、「できるだけ歩きましょう」・「糖分は控え目に」など、様々なものが用意されている。生活リズムチェックは当日と前日の2日分が可能。
みんなの記録
記録をみる
くわしい生活リズム
時計を用いて1分ごとの詳しい歩数をチェックするモード。28日分の記録が保存される。タッチペンで手書きのメモを残すことも可能。
カレンダー
カレンダーを用いて1日ごとの歩数をチェックするモード。5年分の記録が保存される。
生活リズムグラフ
7日、あるいは30日分の歩数を一覧でチェックするモード。曜日ごとの確認も可能。
歩数グラフ
1か月、あるいは12か月分の歩数を折れ線グラフでチェックするモード。平均歩数の確認も可能。
記録であそぶ
歩いて作る世界地図
これまでの歩数を使って絵を描くモード。絵は自動的に作成される。それぞれの絵には完成までの歩数が設定されており、例えば1つ目のお題「富士山」を描くには8,000歩必要。
リズムを合わせてライトアップ
各Miiの1日の歩数を使って、Miiの住む家などを明るくするモード。