日本の健康（にほんのけんこう、Health in Japan）は良好とされ、平均寿命は世界で最上位に位置づけられる。平均寿命と健康寿命の差は9.6歳であった（国の健康寿命順と延命期間順リスト）。
平均余命

日本における平均余命の推移は以下の通り。平均余命
都道府県別の健康

令和2年度の生命表調査によれば、日本人の平均寿命は男性が81.49歳、女性が87.60歳であった。平均寿命がもっとも長いのは男性が滋賀県、女性が岡山県、最も短いのは男女とも青森県であった[1]。
滋賀県が長寿県である理由

喫煙者、多量飲酒者が少ない

琵琶湖などの自然に恵まれ、能動的な運動習慣を持つ住民が多い

失業者、高齢単身者が少なく、生活環境に恵まれている

喫煙率を減らす取組など、他都道府県よりも健康習慣の啓発活動に積極的な傾向[2]

青森県の寿命が短い理由

塩分の摂りすぎ

喫煙者が多い

運動量が少ない

平均歩数が少ない

所得が低い

医師が充足していない

高血圧・糖尿病患者が多い

肥満率が高い

健康診断受診率が低い

野菜摂取量が少ない[3]
都道府県別の平均余命
栄養状態

摂取カロリーは平均2,094kcal[4]。肥満率は先進国最小の低さであり、BMI指数は男女とも「普通体重」階級内に収まる[5]。男子のほうが肥満傾向にある[5]。糖尿病の罹患率は5.0%で、先進国で下位クラスである[6]。「肥満#日本」も参照OECD 加盟国のうち、BMI 指数が 30 以上の割合。

20歳以上の身長・体重[5]性別身長体重ボディマス指数
平均 (cm)標準偏差平均 (kg)標準偏差平均
男性167.27.165.811.123.49
女性（妊婦除外）153.96.853.29.322.45

世界における肥満の割合（男性：左、女性：右）[7]

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喫煙率詳細は「日本の喫煙」および「喫煙率#日本の喫煙率」を参照

喫煙率（１か月以内に吸ったことがある）は、男性で32.1%、女性で8.5%[5]。先進国と比較すると、男性ではOECD平均を上回っているが、女性では平均を下回っている（2013年）[8]。

日本での喫煙による直接超過医療費損失については、医療経済研究機構は喫煙者自身は1兆2,900 億円、間接喫煙者は146 億円と推定している[9]。
日本の死因

日本の三大死因は、悪性新生物(28.7%)・心疾患・脳血管疾患であった[10]。

また自殺率の高さが問題となっており、WHOは2011年に日本の自殺率を世界10位（21.7%）と報告した（国の自殺率順リスト）[11]。