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とつか るう
十束るう2023年12月撮影
プロフィール
愛称るうちゃん、じゅったばさん[1]
生年月日1997年6月24日
現年齢26歳
出身地 日本・熊本県[2]
血液型O型[2]
公称サイズ（2023年[3]時点）
身長 / 体重157 cm / ― kg
スリーサイズ83 - 60 - 85 cm
ブラサイズD

単位系換算
身長 / 体重5′ 3″ / ― lb
スリーサイズ33 - 24 - 33 in

活動
デビュー2022年
ジャンルグラビアアイドル
他の活動タレント
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十束 るう（とつか るう、1997年6月24日[2] - ）は、日本のAV女優、グラビアアイドル、タレント。女優。
略歴

6歳でミュージカルを習い事として始め、そのまま子役としての仕事を開始[4]。20代以降は「渚 志帆」名義で、舞台女優を中心に活動[5]。

2022年10月1日、R&Kプロダクションを円満退所[6]。フリーとして女優業、モデル業を行うとともに、「十束るう」名義でイメージビデオを発売開始。

2022年12月の舞台『放課後戦記2022』を最後に渚志帆としての活動を終了を告知するも[7]、頚椎症悪化のため降板。ブロック注射とコルセットで療養生活に入る。

2023年7月31日、活動名義を「十束るう」に一本化することをSNSで告知[8]。十束るうとしてはGG所属。小学館『週刊ポスト』2023年8月11日号で初のヌードを披露した[9]。同年8月30日、AV女優となることをSNSで発表[10]。デビュー作は同年8月29日週FANZA通販フロアランキング 週間AVランキング1位を記録[11]。

10月25日、東京・池袋LIVE INN ROSAで開催された「楽演祭vol.27」に出演[12][13]。

2024年1月26日、声帯萎縮症を患ったことをSNSで告白[14]。
人物

趣味は料理、かき氷店巡り、筋トレ、キックボクシング[15]。特技は早起き、魚を捌くこと。

小学校は放送委員。中高は放送部と一貫して部活動は放送関連[16]。

学生の頃からAVを視聴しており、好きなAV女優として、Rio（柚木ティナ）やみひろの名を挙げている[17]。

渚志帆名義の際は生年月日を1995年8月26日としていた[18]。

ひとりっこ。出生地は長崎県佐世保市[19]。ただしすぐに熊本へ引っ越した[19]。

AVデビューまでの経験人数は「片手で収まるくらい」[4]。デビュー時はパイパン[4]。初体験は19歳の時[20]。

得意技は背面騎乗位[20]。これは胸は自身がないのでおしりで勝負するしかないと考え、スクワットやヒップスラストでヒップトレーニングをした結果、作品でも背面からの撮影が多くなった故だという[20]。

出演
テレビ

中居正広の金曜日のスマイルたちへ（TBS）- 赤服 役

ラヴィット?（2022年8月17日、TBS）- かき氷好き女子[21]

不適切にもほどがある!（2024年2月9日、TBS） - 愛田るる 役

消せない「私」-復讐の連鎖-（2024年2月10日、日本テレビ） - みな 役

ラジオ

ニューヨーク・小湊よつ葉のマジックミラーナイト（2023年10月1日、文化放送）

映画

東京怪物大作戦（2020年11月23日、監督：マッツン）

東京怪物大作戦3（2021年3月28日、監督：マッツン）

東京怪物大作戦4（2021年4月28日、監督：マッツン）

特殊部隊GOMQ6（2021年6月20日、監督：マッツン）主演

東京怪物大作戦5（2021年6月26日、監督：マッツン）

学園探偵薔薇戦士（2022年12月2日、監督：東真司）- 澤部いずみ 役[22]

舞台

どうぶつLINE（2019年8月14日 - 18日、大塚・萬劇場）

どうぶつLINE 2時限目!（2020年8月13日 - 8月16日、大塚・萬劇場）

アイガク！秋晴れシリーズ（2021年10月1日、Beckアキバ）

舞台Readinglive/the/stage『西遊記』（2021年6月9日 - 6月13日、バルスタジオ（高島平））- 春燕 役

That Days ?仰げばとぅーとぅし?（2022年3月11日、下北沢スターダスト）

舞台『 #月の金魚 』（2022年7月7日 - 9日、内幸町ホール） - 望月里衣 役

ごみ溜めの中のジュリエッタ（2022年8月26日 - 9月4日、武蔵野芸能劇場小劇場）

朗読劇・クリスマスの朝が来る前に（2022年12月22日 - 25日、東京・大岡山劇場）

音楽イベント

楽演祭 vol.24 GW前SP（2023年4月26日、東京・池袋 LIVE INN ROSA）[23]