伏臥位（ふくがい、英: Prone position、Abdominal position）は、人間の体位（臥位）の一つ。腹を床に着けて寝ている状態[1]。そのため、腹臥位とも表記される[2]。俗に俯せ（うつぶせ）とも呼ばれる。また、会陰位（えいんい、英: Ventral decubitus、Perineal position）とも呼ばれることがある[3]。
うつぶせ寝

歯科医師らは「うつぶせ寝」に対して、顎関節症（顎関節への負担）[4]や、歯並びなどの変化[5]の要因の一つという見解を示している。また、琉球大学医学部の秦野直助教授（2002年3月時点）らが調査したところ、「腎結石の罹患者には、うつぶせで眠る人が多い」という結果が出たことがある[6]。女性の場合、クーパー靭帯（乳腺提靭帯）に負担がかかるため、胸の下垂・型崩れの原因になるという説がある[7]。
「乳幼児突然死症候群」との関連

厚生労働省によると、就寝（睡眠）時に赤ちゃんを「うつぶせ寝」にした場合の方が、「あおむけ寝」よりも乳幼児突然死症候群（SIDS）の発症率が高いとの情報がある[8]。
伏臥位を用いる場面

検査や治療時の体位として、ジャックナイフ位 (Jack-knife position)がある。これは、股関節を屈曲させた姿勢である。肛門の場合は伏臥位で、尿道などの場合は仰臥位で屈曲させる[9]。

スポーツにおいては、スケルトン、ビーチ・フラッグス、ラグビーのトライ、（野球・ソフトボールの）ヘッドスライディングなどに、伏臥位の姿勢が見られる。背筋力を鍛えるフィジカルトレーニング（バック・エクステンションなど）の際にも、腹を下にする。また、スポーツテストには、「伏臥上体反らし」という種目がある。
脚注^ ⇒ふくがい【伏臥位】の意味 - goo辞書（デジタル大辞泉）
^ ⇒ふくがい【腹臥位】の意味 - goo辞書（デジタル大辞泉）
^ 医歯薬出版「最新医学大辞典」2005年第3版
^ ⇒いざという時のために - 一般社団法人播磨歯科医師会
^ ⇒寝癖による身体の力学的対応「うつ伏せ寝の顎にかかる負担は、なんと9キログラム」 - 堀泰典博士のホームページ（中部経済新聞、1997年1月7日付）
^ うつぶせで寝ると腎結石になりやすい - メディカルトリビューン あなたの健康百科
^ ⇒うつぶせで寝るとバストはつぶれる？……etc おっぱいとお尻の素朴な疑問Q＆A。 - X BRAND（『an・an』2011年4月28日発売No.1756号、成城松村クリニック院長・松村圭子
^ 乳幼児突然死症候群（SIDS）をなくすために - 厚生労働省
^ 医学書院「医学大辞典」2003年第1版

関連項目

臥位

仰臥位 - 背を地面側にした逆の姿勢。あおむけ。

側臥位 - 横向きで寝る姿勢。


乳幼児突然死症候群（SIDS）

匍匐（腹這い）

解剖学における方向の表現

サヴォイア・マルケッティ SM.93

第64代横綱曙
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