ボクシングの技術では、ボクシングで用いられる各種のテクニックを記述する。目次

1 防御技術

1.1 ボブアンドウィーブ

1.2 パリー/ブロック

1.3 ストッピング

1.4 カバーアップ

1.5 クリンチ

1.6 スウェーバック

1.7 ウィービング

1.8 ダッキング

1.9 パーリング


2 防御スタイル

2.1 ピーカブースタイル (Peek-a-Boo)

2.2 クロスアーム

2.3 フィラデルフィアシェルまたはショルダーロール


3 パンチ技

3.1 ジャブ

3.2 クロスカウンター

3.3 フック

3.4 アッパーカット

3.5 ボロパンチ

3.6 右オーバーハンド

3.7 チェックフック

3.8 その他


4 脚注

5 参考文献

防御技術

スリッピング

ボビング

ブロッキング (with the arms)

カバーアップ (with the gloves)

クリンチ

フットワーク

Pulling away

ボブアンドウィーブ

ボビング (bobbing) は、頭部を横方向に移動し、パンチの真下に移動。相手のパンチが到着すると、ボクサーは脚をすばやく曲げ、同時に身体をわずかに右または左に移動。パンチが回避されると、ボクサーは「織って」直立位置に戻り、まだ伸びている相手の腕の外側または内側に現れる。相手の伸ばされた腕の外側に移動することを「外側へのボビング」と呼ぶ。相手の伸ばした腕の内側を移動することを「内側へのボビング」"bobbing to the inside"と呼ぶ。 ヘンリー・アームストロングは、1943年の米国陸軍での公開で防御と受け流しを行う。
パリー/ブロック

受け流しまたはブロック (parrying, blocking) は、ボクサーの手を防御的なツールとして使用して、入ってくる攻撃をそらし、相手のパンチが届くと、ボクサーは鋭い、横方向の、開いた手の打撃を相手の手首または前腕に与え、パンチをリダイレクトする。
ストッピング

またはキャッチ(catch)とも。手のひらで相手のパンチを防ぐ[1]。ブロックあるいは下方向への受け流し（パリー）としても使える[2]。
カバーアップ

カバーリングアップ (covering up) は保護されていない顔や体に入ってくるストライキを回避するための最後の機会で一般的に頭と顎を保護するために両手を高く保持し、前腕を胴体に押し付けてボディショットを妨ぐが、体を保護するときボクサーは腰を回転させ、入ってくるパンチをガードから「ロール」させる。頭を保護するためにボクサーは両方の拳を顔の前面に押し付け、前腕を平行にして外側に向ける。このタイプのガードは、下からの攻撃に対しては弱い。
クリンチ

クリンチは、粗い形態で取り組むと両方のボクサーの間の距離が閉じられており、ストレートパンチを用いることができない場合に発生。この状況では、ボクサーは相手の手を握ったり「縛ったり」しようとするため、フックやアッパーカットを投げることはできず、クリンチを行うためにボクサーは両手で相手の肩の外側をループし、前腕の下で背後に回って相手の腕を自分の体にしっかりとつかむ。この位置では相手の腕は固定されており、攻撃には使用できない。クリンチングは一時的な試合の状態であり審判によってすぐにとり消される。
スウェーバック

単にスウェー (sway) とも。文字通り「後ろに揺れる」ことで、体を後方へと曲げる（逸らす）ことで、頭部への打撃をかわす動き[3]。
ウィービング

ウィービング (weaving) は、ボクシングの防御テクニックの一つで、頭や上体を上下左右に動かし、的を絞らせない方法。
ダッキング

ダッキング (ducking) は、ボクシングにおける基本的な防御技術。上体を前に屈めるようにして相手のパンチをかわす戦法をこう呼ぶ。顔面へのストレートやフックを回避する際に行うのが主だが、タイミング次第ではアッパーも回避できる。また、ボディへのストレートやリバー・ブロー（肝臓打ち）などの攻撃につなげる場合にも用いられることがある。ただし、アマチュアボクシングだと上体を前に倒すと反則になってしまう。
パーリング

パーリング (parrying) は、掌やグローブなど、拳の部位で相手のパンチを弾くまたは叩き落とす防御技術

防御スタイル

原文と比べた結果、この記事には多数（少なくとも5個以上）の誤訳があることが判明しています。情報の利用には注意してください。正確な表現に改訳できる方を求めています。

ボクシングで使用される3つの主な防御位置（ガードまたはスタイル）がある

すべてのボクサーには、これらのスタイルに対する独自のバリエーションがあり、一部のボクサーは頭部保護を強化するためにガードを高くし、他のボクサーはボディーパンチに対する保護を強化するためにガードを低くする場合がある。多くのボクサーは、単一のポジションを厳密に使用するのではなく、それらを保護するために特定のポジションを選択する際に状況に適応[4]。
ピーカブースタイル (Peek-a-Boo)

ピーカブースタイルは主にボクシングに用いられるスタイル（構え）の一種で、両腕を顔の前で揃える。顔面への防御が強くなる一方、ボディへの防御が手薄になる。マイク・タイソンのスタイルとして知られる。名称の赤ちゃんのゲームのように、ボクサーの顔の前に手を置くボクサーがよく使用する防御スタイル。それは顔に追加の保護を提供し、相手の顔をジャブしやすくする。Peek-a-Booボクシングは、伝説のトレーナー Cus D'Amatoによって開発された。Peek-a-Booボクシングは、前腕を顔の前に、握りこぶしを鼻の目の高さにしたリラックスした手を利用。他のユニークな機能には、左右のヘッドの動き、ボビング、ウィービング、および相手のブラインドサイディングが含まれ番号システムは、3-2-3-Body-head-bodyまたは3-3-2 Body-Body-headがダミーが固定されており、D・アマトは「悪意」と呼んだ。スタイルの背後にある理論は効果的なボビングおよびウィービングヘッドの動きと組み合わせるとボクサーは非常に強力な防御力を持ち、より捕らえにくくなり、フックとアッパーカットを非常に効果的に投げることができるということでありまた通常はアッパーカットやフックの上昇によって、素早い首の動きだけでなく、迅速なダッキングや悪い戻りダメージも可能にする。インファイター用に設計された防衛であるため主にインファイトで使用され、ボボ・オルソンはこれを防御として使用した最初のチャンピオン。Peek-a-Booスタイルを使用する有名な選手にはOlsonおよびJose Torresらがいる。
クロスアーム

クロスアームブロックは、前腕は顔の前で水平方向に互いの上に配置され、一方の腕のグローブは他方の腕の肘の上にあるスタイルで、バックハンド（正統派のボクサーの場合は右、サウスポーの場合は左）が垂直に上がると大きく変化し、頭部の損傷を減らすのに最も効果的で、ボクサーが影響を受けやすい唯一のヘッドパンチは、頭頂部へのジャブで、体は開いているが、このスタイルを使用するほとんどの選手は体を保護するために曲がり、傾いているが、直立して変化していない間に体が打撃を受ける。この位置からカウンターパンチすることは非常に困難だが、実質的に頭部損傷を排除できる。
フィラデルフィアシェルまたはショルダーロール

これは実際にはクロスアームディフェンスのバリエーション。リードアーム（オーソドックスな場合は左、サウスポーの場合は右）は、通常は胴体と胸の間のどこかに胴体全体に配置され、リードハンドは胴体の反対側にある。背中の手は顔の側面に置かれます（正統派の場合は右側、サウスポーの場合は左側）。リードの肩は、顔の側面にぴったりと引き込まれている（オーソドックスな場合は左側、サウスポーの場合は右側）。このスタイルは、カウンターパンチを好む選手によって使用。このガードを実行するには運動能力と経験が必要です。このスタイルは、カウンターパンチに非常に効果的。これは、上半身を回転させて浸し、打撃を一見させることでパンチを滑らせることができるため。パンチが一見した後、ファイターのバックハンドは、アウトオブポジションの相手にヒットするのに最適な位置にあります。肩の傾きはこの姿勢で使用。