この記事には参考文献や外部リンクの一覧が含まれていますが、脚注による参照が不十分であるため、情報源が依然不明確です。適切な位置に脚注を追加して、記事の信頼性向上にご協力ください。（2012年2月）
イメオン（英語版）の峰とブルガール人発祥の地。中央アジアのヒンドゥークシュからパミールにわたる。地図はアルメニアの地図に基づいた[1]。敵を撃退するブルガール人の騎馬隊

ブルガール人（ブルガールじん、ブルガリア語: Прабългари、英語: Bulgars）は、テュルク系遊牧民のうち中世に中央アジア西部から移動して東ヨーロッパに定着した人々。ブルガール語を用いた。

ブルガール人の中で広い地域に分散した部族のうち、バルカン半島のドナウ川下流域からトラキア地方に侵入した一派はブルガリア帝国を建国、キリスト教の正教会信仰を取り入れ、先住民であるコーカソイドの南スラヴ人に言語的にも人種的にも同化されて、現在のブルガリア人の先祖となった。そのためにプロト・ブルガリア人ともいう。
概要

この節は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方）
出典検索?: "ブルガール人" ? ニュース ・ 書籍 ・ スカラー ・ CiNii ・ J-STAGE ・ NDL ・ dlib.jp ・ ジャパンサーチ ・ TWL（2024年2月）

ブルガール人の先祖はオグールに属する部族であり、2世紀頃にウラル山脈を越えたり中央アジア西部からヨーロッパ大陸東部に姿をあらわすと、カスピ海と黒海の間に広がる草原地帯で遊牧生活を送るようになった。一部はこの地域でフン人の西進に加わり、東ヨーロッパに移動した。5世紀頃からブルガール人の一派はアヴァール人の一派とともに、たびたび東ローマ帝国が支配する領域に侵入するようになった。

6世紀の中頃、ブルガール人はクブラト（英語版）という人物をハンとして部族連合国家「大ブルガリア」を形成し、アゾフ海の北岸からヴォルガ川下流域の草原地帯を占めた。

しかしクブラトの死後、この部族連合は早くも分裂し、北方にはヴォルガ・ブルガール、西方にはドナウ・ブルガールが移住していった。原住地に残ったブルガール人たちは部族連合国家を維持し、アゾフ海沿岸を支配する。ヴォルガ川系とドナウ川系に分岐した人々との対比から「大ブルガリア」と呼ばれ、その本拠地は現在のアゾフとロストフの北方の草原にあった。

カフカス北麓のテュルク系遊牧民集団ハザールが西突厥の支配を脱して西進すると、7世紀頃に大ブルガリアは駆逐されて多くの部族民はハザール可汗国[要説明]に加わった。この人々は次第にハザール人と同化してゆき、10世紀のハザール滅亡とともにほとんど解体した。@media screen{.mw-parser-output .fix-domain{border-bottom:dashed 1px}}なお、現在北カフカスのカバルダ・バルカル共和国に住むテュルク系民族のバルカル人がブルガール人の後裔（こうえい）であるという説もあるが、推測の域を出ていない[独自研究?]。
大ブルガリア詳細は「大ブルガリア (中世)」を参照
ヴォルガ・ブルガール詳細は「ヴォルガ・ブルガール」を参照

クブラトの二男コトラグに従った部族集団はヴォルガ川を遡ると、カマ川との合流地点に近いヴォルガ川屈曲部に定住、農業と交易に従事するヴォルガ・ブルガールとなった（現在のタタールスタン共和国周辺）。やがてハザール可汗国の支配下に入ると、のちにアッバース朝と通行を結んでイスラム教を受容、ハザールの衰退とともに独立して王国を形成する。13世紀にモンゴル帝国に征服されて滅亡した。

この人々はジョチ・ウルスの領民となり、現在、ヴォルガ屈曲部に住むテュルク系のヴォルガ・タタール人やチュヴァシ人はその後裔であるとされる。特に後者の話すチュヴァシ語は、テュルク諸語の中でもブルガール人の話していた言語の特徴を保持しているという[独自研究?]。
ドナウ・ブルガール「ブルガリア人」も参照

クブラトの三男アスパルフが率いる一団は、黒海北岸を経てバルカン半島に進入、ドナウ川の下流域に定住した。この集団をドナウ・ブルガールという。南隣する東ローマ帝国と戦って国家を形成すると現地のスラヴ人を支配して、680年に第一次ブルガリア帝国（ブルガール・ハン国）を建国した。やがてこのブルガール人の集団は9世紀頃にキリスト教を受け入れ、次第にコーカソイドに属する南スラヴ人と同化して、今日のブルガリア人を形成していった[要出典]。
歴代ハン

以下は『ギリシア・ローマ書記』の「ブルガル・ハン名録」に基づいて一覧にする[2]。初代と2代は伝説上の人物で、フンのアッティラとエラクになぞらえたとされる[2]。

代数名前在位年（推定）氏族元号
1アヴィトホル（アッティラ）300年間ドゥロディロム・トヴィレム
2イルニク（エルナク）150年間ドゥロディロム・トヴィレム
3ゴストゥン（摂政）2年間エルミドフス・トヴィレム
4クルト（クブラト）584年 - 642年ドゥロシェゴル・ヴェチェム
5ベズメル（バトバヤン）642年 - 646年ドゥロシェゴル・ヴェチェム
6エスペレリフ（アスパルフ）645年 - 701年ドゥロヴェレニ・アレム
7テルヴェル701年 - 718年ドゥロテクチテム・トヴィレム
8?28年間ドゥロドヴァンシエフテム
9セヴァル725年 - 739年ドゥロトフ・アルトム
10コルミソシ739年 - 756年ヴィキル（ヴィフトゥン）シェゴル・トヴィレム
11ヴィネフ756年 - 761年ウキルシェゴラレム
12テレツ760年 - 764年ウガインソモル・アルテム