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プールでモノフィンを用いて距離を競うダイナミック・アプネア・フィン有り（DYN）プールの水面で呼吸を止めている時間を競うスタティック・アプネア（STA）

フリーダイビング（英: freediving）とは、呼吸するための器材を使わないダイビングのうち、無呼吸状態で到達深度などを競う競技。アプネア（英: apnea, apnoea [?apni?]）とも呼ぶ。ヘルベルト・ニッチュ。AIDA Internationalが認定する8つのすべての分野の世界記録保持者。
特徴・定義

レクリエーションとして楽しむスノーケリング、スキンダイブとは異なり、器材を着けずに無呼吸状態において泳ぐ距離・潜る深度・無呼吸時間を競う競技をフリーダイビングと呼ぶ。

フリーダイビングは少なくとも3つの基本概念が、スキンダイビングやスノーケリングとは異なる。
より長い無呼吸状態により、より深い深度・距離・時間を競う競技性。

スポーツとしての身体的かつ精神的な達成感を強調する。

スノーケラー、スキンダイバー、スキューバダイバー用の器材とは異なる器材を使う事もあり、使用方法も異なる。

競技種目

競技として以下のものがある。
プール種目

スタティック・アプネア（STA）

呼吸を止め、水面に浮き、その時間を競う。世界記録は11分35秒。

ダイナミック・アプネア・フィン無し（DNF）

呼吸を止め、フィンをつけること無く泳ぎ、水平に何メートル潜水できるかを競う。

ダイナミック・アプネア・フィン有り（DYN）

呼吸を止め、フィンをつけて泳ぎ、水平に何メートル潜水できるかを競う。

ダイナミック・アプネア・バイフィン有り（DYNB）

呼吸を止め、バイフィンをつけて泳ぎ、水平に何メートル潜水できるかを競う。モノフィンは禁止されている。
海洋種目

コンスタント・ウェイト・フィン有り（CWT）

呼吸を止め、フィンをつけて自身の泳力だけで垂直に何メートル潜れるかを競う。潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。またガイドロープをつたって潜降、浮上してはならない。

コンスタント・ウェイト・バイフィン有り（CWTB）

呼吸を止め、バイフィンをつけて自身の泳力だけで垂直に何メートル潜れるかを競う。潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。またガイドロープをつたって潜降、浮上してはならない。モノフィンは禁止されている。

コンスタント・ウェイト・フィン無し（CNF）

呼吸を止め、フィンをつけることなく自身の泳力だけで垂直に何メートル潜れるかを競う。潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。またガイドロープをつたって潜降、浮上してはならない。

フリー・イマージョン（FIM）

呼吸を止め、フィンを装着せずにガイドロープをつたって垂直に何メートル潜れるかを競う。潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。