この項目では、バスケットボールのフリースローについて説明しています。

ハンドボールのフリースローについては「ハンドボール#フリースロー」をご覧ください。

水球のフリースローについては「水球#ファール」をご覧ください。

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出典検索?: "フリースロー" ? ニュース ・ 書籍 ・ スカラー ・ CiNii ・ J-STAGE ・ NDL ・ dlib.jp ・ ジャパンサーチ ・ TWL（2024年3月）
NBAレイカーズ対スパーズ戦でのコービーのフリースロー

バスケットボールにおけるフリースロー（Free Throw：自由投）とは、一方のチームがファウル、あるいは、特定のヴァイオレイションを犯した場合に科されるペナルティ（罰則）の一つで、相手チームに与えられる得点機会のことである。コート上のフリースローレーン内にすべてのプレーヤーが入らず、投じるプレーヤー（以下、スロワー）は、フリースローサークル内のフリースローライン手前から、どのプレーヤにも防御されることなし（フリー）に、ボールをバスケットに向け放つこと（スロー）ができる。フリースローラインはバックボードまで4.6m、ゴールリムの中心まで4.225m。ペナルティーの種類によって、1投から3投までの間で、連続的にスローされ、フリースロー1投がゴールすれば1得点が与えられる。最終投がスローされた後のプレーの再開方法には、数種類の場合がある。通常のフリースローの際には、その他の選手は規定の人数、フリースローレーン（ペイントエリア）境界線に沿って並び、それら以外はスリーポイントエリア内でなおかつフリースローサークルより手前にいなければならない。この際制限区域（ペイントエリア）に沿って並べるプレイヤーはスロワーチーム2名、相手チーム3名までである。右図のような配置で実施される。
フリースローとなる場合と投数及びスロワー

国際バスケットボール連盟 (FIBA)ルール[1]とNBAルール[2]では異なる場合があるので、詳細は脚注を参照。FIBAでのフリースロー時のポジション一例NBAでのフリースロー時のポジション一例

シューティングファウルがコールされ、ショットが失敗したとき。
ツーポイントショットのときは2投。スリーポイントショットのときは3投最終投はゴールあるいはリングに触れた時点でショット扱いスロワー：ファウルを受けたプレーヤー

シューティングファウルがコールされ、なおかつショットがゴール（バスケットカウント）したとき
ツーポイント、スリーポイント共に1投最終投はゴールあるいはリングに触れた時点でショット扱いスロワー：ファウルを受けたプレーヤー

フレグラントファウル、あるいは相当するファウル（例えばNBA:クリアパスファウル）がコールされたとき。
シューティングファウルでない場合やツーポイントショットのときは2投。スリーポイントショットのときは3投、成功失敗に拘わらず、スロワー側が攻撃権を維持したままで再開する。スロワー：ファウルを受けたプレーヤーこの場合、フリースロー時、スロワー以外のプレーヤーはすべて3ポイントエリアでフリースローラインの延長上より後方にいなければならない。

アンスポーツマンライクファウルがコールされたとき。
シューティングファウルでないときは2投。シューティングファウルの場合で、ショットが成功したときは1投。シューティングファウルの場合で、ショットが失敗したときは、ツーポイントショットの場合は2投、スリーポイントショットの場合は3投。成功失敗に拘わらず、スロワー側が攻撃権を維持したままで再開する。スロワー：ファウルを受けたプレーヤーこの場合、フリースロー時、スロワー以外のプレーヤーはすべて3ポイントエリアでフリースローラインの延長上より後方にいなければならない。

チームファウルが各ピリオドで規定数が蓄積した以降で、チームがボールをコントロールしていない時にパーソナルファウルがコールされたとき。
2投最終投はゴールあるいはリングに触れた時点でショット扱いスロワー：ファウルを受けたプレーヤー

テクニカルファウルがコールされたとき。
通常1投。成功失敗に拘わらず、テクニカルファウル発生時の攻撃権を維持したままで再開する。スロワー：出場中の任意のプレーヤー（通常フリースローの最も得意なプレーヤー）この場合、フリースロー時、スロワー以外のプレーヤーはすべて3ポイントエリアでフリースローラインの延長上より後方にいなければならない。

テクニカルファウルに相当するヴァイオレイションがコールされたとき。
通常1投。成功失敗に関わらず、ヴァイオレイション発生時の攻撃権を維持したままで再開する。スロワー：出場中の任意のプレーヤー（通常フリースローの最も得意なプレーヤー）この場合、フリースロー時、スロワー以外のプレーヤーはすべて3ポイントエリアでフリースローラインの延長上より後方にいなければならない。詳細は「ファウル (バスケットボール)」および「ヴァイオレイション」を参照。
フリースロー時に行ってよいこと

タイムアウト(Time out)

スロワー以外の選手交代

スロワーの選手交代

以下の場合はスロワーであっても選手交代をしなければならず、交代したプレーヤーが代わりにフリースローを行う。

怪我や出血をした場合

5個のファウルを宣せられた場合

失格・退場となった場合

フリースロー後の再開方法
最終投以外のスローの場合
成功すれば、次のスローに移る。失敗しても[注釈 1]、チームリバウンドが記録された後、次のスローに移る。
最終投がショット扱いのルーズボールとなる場合
成功時は通常のフィールドゴールが成立したときと同じように開始。失敗時は、フィールドゴール失敗時と同じく、ルーズボールに対するリバウンド争いとなる。スロワー及びスロワー側プレーヤーにヴァイオレイション（例えばエアボール）があった場合は、相手チームのスローインで再開。スロワーの相手チームにヴァイオレイションがあった場合は、スローのやり直し。
スローインファウルの場合
ファウルが発生した地点に最も近いアウトオブバウンズから、改めてスローインを行う。
テクニカルファウルの場合
ファウルが発生した地点に最も近いアウトオブバウンズから、ファウル前にボールをコントロールしていたチームのスローインで再開。
どちらのチームもボールをコントロールしていなかった場合はジャンプボールシチュエーションになる。
アンスポーツマンライクファウルまたはディスクォリファイングファウルの場合
フロントコート側のスローインラインからのスローインで再開。ただし、第1クォーター開始前のファウルの場合は、ジャンプボールを行う。
フリースロー時のヴァイオレイション
スロワーのヴァイオレイション


スローする際には接地していなければならない。

スロワーはボールがリングに接触するまで、スロー位置を離れることはできない。

スロワーが審判がボールを手渡した後、一定の時間内にスローを行わなければならない。FIBA：5秒、NBA:10秒

最終投はエアーボールにしてはならない。

スロワー以外のヴァイオレイション


フリースローするまでの間、その他の選手は規定の人数、フリースローレーン（ペイントエリア）境界線に沿って並び、それら以外はスリーポイントエリア内にいなければならない。この際制限区域（ペイントエリア）に沿って並べるプレイヤーはスロワーチーム2名、相手チーム3名までである。

スロワー以外の選手は、スロワーの手からボールが離れるまで、移動することができない。

フリースローの成功率

成功率はガードの選手であれば80％以上。フォワード、センターの選手であれば70％以上が合格点といわれるが、実際にはこの基準をクリアすることはNBA選手でも容易ではないようである。また、成功率が非常に低い選手は、戦術的に故意にファウルを受けることがあり、ハックされるといわれる。事の起こりは、所属チームの1攻撃権当たりの得点数を2以下に抑えるために、フリースローを極端に苦手にしていたシャキール・オニール（愛称シャック）を故意にファールして、フリースローをさせたことで、ニックネームに掛けて、これをハック・ア・シャックと呼んだ。NBAのダラス・マーベリックスのヘッドコーチであったドン・ネルソンによって始められたものである。詳細は「ハック・ア・シャック」を参照。

フリースローに関わる記録

一試合でのフリースロー連続成功の世界記録は桜井良太が2000年のウインターカップ2回戦・能代工業戦で記録した21本。成功率のNBAにおけるレギュラーシーズンの最高記録は、2008-2009シーズンにホセ・カルデロンが記録した.981（試投数154本、成功数151本）。過去の名選手リック・バリーは、象徴的な"両手アンダースロー"によるフリースローで、非常に高い精度を発揮し、キャリアを通してフリースローで高い成功率を維持し続け、NBA歴代3位となるキャリア通算成功率90.00%をはじめ、計6回（ABA時代を含めれば9回）の成功率リーグ1位など、フリースローに関する様々な記録を残した。詳細は「リック・バリー」を参照。

NBA歴代フリースロー記録

NBA歴代フリースロー総成功数ランキング[3]　　　太字は現役選手　RankプレーヤーPlayerFtAFT %Total_FTM
1カール・マローン Karl Malone13,188.7429,787
2モーゼス・マローンMoses Malone11,090.7698,531
3オスカー・ロバートソンOscar Robertson9,185.8387,694
4コービー・ブライアントKobe Bryant8,842.8387,407
5マイケル・ジョーダンMichael Jordan8,772.8357,327
6ジェリー・ウエストJerry West8,801.8147,160
7ドルフ・シェイズDolph Schayes8,274.8436,979
8エイドリアン・ダントリーAdrian Dantley8,351.8186,832
9カリーム・アブドゥル＝ジャバーKareem Abdul-Jabbar9,304.7216,712
10アレン・アイバーソンAllen Iverson8,168.7806,375
11チャールズ・バークレーCharles Barkley8,643.7356,349
12レジー・ミラーReggie Miller7,026.8886,237
13ボブ・ペティットBob Pettit8,119.7616,182
14ポール・ピアースPaul Pierce7,556.8076,101
15ウィルト・チェンバレンWilt Chamberlain11,862.5116,057
16デビッド・ロビンソンDavid Robinson8,201.7366,035
17ドミニク・ウィルキンスDominique Wilkins7,438.8116,031
18ダーク・ノヴィツキーDirk Nowitzki6,824.8785,990
19シャキール・オニールShaquille O'Neal11,252.5275,935
20エルジン・ベイラーElgin Baylor7,391.7805,763
21アキーム・オラジュワンHakeem Olajuwon7,621.7125,423
22レニー・ウィルケンズLenny Wilkens6,973.7745,394
23パトリック・ユーイングPatrick Ewing7,289.7405,392
24ジョン・ハブリチェックJohn Havlicek6,589.8155,369
25エルビン・ヘイズElvin Hayes7,999.6705,356
26ウォルト・ベラミーWalt Bellamy8,088.6325,113
27ティム・ダンカンTim Duncan7,410.6885,098
28チェット・ウォーカーChet Walker6,384.7965,079
29トム・チェンバースTom Chambers6,274.8075,066
30ポール・アリジンPaul Arizin6,189.8105,010


FTA：Free Throw Attempt (フリースロー試投数)　　

FTM：Free Throw Made (フリースロー成功数)

NBA歴代フリースロー％ランキング[4]　　　太字は現役選手　RankプレーヤーPlayerFTMFTAFT %
1スティーブ・ナッシュSteve Nash2,9313,244.904
1マーク・プライスMark Price2,1352,362.904
3リック・バリーRick Barry3,8184,243.900
4ペジャ・ストヤコビッチPeja Stojakovic2,2372,500.895
5レイ・アレンRay Allen4,1534,646.894
5チャウンシー・ビラップスChauncey Billups4,4414,969.894
7カルビン・マーフィーCalvin Murphy3,4453,864.892
8スコット・スカイルズScott Skiles1,5481,741.889
9レジー・ミラーReggie Miller6,2377,026.888
10ラリー・バードLarry Bird3,9604,471.886
11ビル・シャーマンBill Sharman3,1433,559.883
12ケビン・デュラントKevin Durant2,6242,988.878