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パウンチホイール（paunch wheel）は、日本のポップ、ロックバンド。2001年1月に結成。
概要

正式名称は all about my paunch＆Bucket Wheel Excavator 。「僕の突き出た太鼓腹と、世界最大の土木作業機械のすべて」という意味。メンバーいわく、長いバンド名を付けたくて命名したものの、初ライブで「長過ぎてバンド名が覚えられない」との声が殺到したため、次のライブからあっさり表記を変更、パウンチホイールとなった。

メンバー全員が、明星学園高校の合唱部に所属していた。ライブにてアカペラアレンジの「長電話」が定番曲になっていたりと、コーラスを主体とするその音楽性への影響は大きい。

主に下北沢を中心に活動しており、ランクヘッド、つばき、D.W.ニコルズなど、親交が深いバンドが多い.

メンバー
現メンバー

青木拓磨（1978年2月24日）

ボーカル、ギター担当。ほとんどの楽曲の作詞作曲を担当している。高音の伸びやかな歌声。

THE BLUE HEARTS、aikoから大きく影響を受けている。

『ポケモン』とガンダムをこよなく愛する。

2009年頃から舞台役者としての活動も行い、これまで4本の舞台に出演している。

岸部大輔（1979年6月26日）

ボーカル、ベース担当。「27歳」で作詞を青木と共作、「echo」で作詞作曲を担当する。ハスキーで色気のある歌声。

安全地帯、サニーデイサービスから大きく影響を受けている。

ケンタッキーフライドチキンをこよなく愛し、自身のメルマガで熱い思いを語ったりしている。また、『ドラえもん』の大ファン。

父親は俳優・ミュージシャンの岸部一徳。ドラマ『医龍-Team Medical Dragon-』（フジテレビ）の第2シリーズ（2007年）、第4シリーズ（2014年）で、若い頃の野口役を、2008年11月公開の映画『GSワンダーランド』と、2012年のテレビドラマ『カエルの王女さま』（フジテレビ）でも、同一シーンでの登場はないものの親子共演を果たしている。叔父は俳優・ミュージシャンの岸部四郎。

2007年頃からadvantage Lucyのサポートベーシストとしても活動している。

2018年よりTokyo Star Radio(八王子FM)にてラジオ番組「今夜もいっとく！」を担当している。

ほんだなつみ（1995年8月14日）

ボーカル、コーラス担当。

愛称はほんなつ。

岡田湖以（11月28日）

コーラス、デザイン担当。

愛称はこゆっきー。

元メンバー

安本有作

キーボード担当。2008年に脱退。

成瀬考治

ギター担当。2009年に脱退。

増井レミオ

ドラム、コーラス担当。フライヤーやTシャツ、ホームページなどのデザインも担当している。

グレッチとエンドース契約をしている

フィッシュマンズ、ローリングストーンズから大きく影響を受けている。

ハードロック、ヘヴィメタルに造詣が深い

ギターソロが全く弾けない青木に代わって、レコーディング時にギターを演奏することもあった。

スタンリー・キューブリック、デヴィッド・リンチなどを愛する映画好き。また、お笑い好き。

2014年に脱退。

サポートメンバー

田中賢三

元コーチガリー、現リトミックボンボンのギタリスト。2009年頃からライブやレコーディングなどでサポートギタリストとして参加している。

来歴

2001年

青木、増井、岸部の3人が、楽器経験のない安本を強引に誘い、all about my paunch＆Bucket Wheel Excavator結成。初ライブを客として観に来ていた成瀬が加わり、5人編成となる。

2004年

1 0月、1stミニアルバム「リアル」でデビュー。

2006年

3月、2ndミニアルバム「チェンジザワールド」発売。

2007年

7月、千の風になって　ドラマスペシャル第1弾「家族へのラブレター」挿入歌として『ロミオ＆ジュリエット』が使用される。メンバーはパウンチホイール役としてドラマにも出演する。

2008年

3月、『ロミオ&ジュリエット』を原作とした舞台「CHANGE THE WORLD ?ロミオとジュリエット」に出演。

4月、3rdミニアルバム「TITLE」発売。プロデュースをザ・コレクターズの加藤ひさしが担当する。初の全国ツアーを開始、ファイナルとしてワンマンライブを新宿ロフトにて行う。

8月、日本テレビ開局55周年記念番組、ヒットメーカー 阿久悠物語にザ・タイガース役として出演。

9月、安本有作、脱退。

11月公開の映画GSワンダーランドに、ザ・ライオンズ役として出演。

2009年

3月、笹塚ファクトリーにて舞台「king of ouirock show vol.2　鉄潰(てっつい)/dead end 」に出演。劇中音楽、演奏も担当。

9月、iTunes Store限定配信シングル『クロール』『長電話』発売。

12月、成瀬考治、脱退。サポートギタリストとして田中ケンゾウがライブに参加し始める。

2010年

8月、ワンマンライブ「all about my paunch＆Bucket Wheel Excavator」を下北沢ガレージで開催。

2012年

1月20日　下北沢GARAGEにてワンマンライブ『ぼくら』開催

2014年

増井レミオ、脱退。

2016年

1月、ほんだなつみ、岡田湖以が加入。

エピソード

青木が母校の音楽室を訪れた際に、岡田が後任の合唱部副部長に宛てた引き継ぎノートの内容を読んで、パウンチホイールに誘ったとのこと。

つばきのVo.＆Gt.一色が病気療養中に活動していたつばきフレンズに青木、岸部が参加。[1]

メンバー全員が所属していた明星学園高校の合唱部に所属していたシンガーソングライターの都と共同でのイベント「やさしさに包まれたい」を新代田 crossingで開催。[2]

脚注[脚注の使い方]^ つばきフレンズとは