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『トライ&トライ』（トライ・アンド・トライ）は、1986年4月14日から1991年3月18日までNHK総合テレビで放送された科学バラエティ番組である。『ウルトラアイ』の流れを受け継いだ。
概要

NHKのアナウンサーがトライヤーを担当し、様々な実験を体当たりで務めた[1]。主なトライヤーに徳田章、石澤典夫、黒沢保裕、遠藤ふき子らがいた。ナレーターも基本的にトライヤーのアナウンサーが行っていた。内容を継承した番組は『くらべてみれば』であるが、放送時間は変更された。
司会

山川静夫（当時NHKアナウンサー）

放送時間

毎週月曜 19:30 - 20:00 （1986年4月 - 1989年3月）

毎週火曜 19:30 - 20:00 （1989年4月 - 1991年3月）

放送リスト

1986年放送日サブタイトル
4月14日荷物が走る　見たぞ宅配便の舞台裏
4月21日再現・レスキュー隊救出現場
5月5日君もできる！　世界一の紙ヒコーキ
5月12日ここがファミリーレストランの調理場だ
5月19日からだの中の石をさがせ
5月26日煙だ火事か？　ベルが鳴る時
6月2日不思議なブタがやってくる
6月9日新登場　スーパー繊維はどれだけ強い？
6月16日150万冊の本が動く
7月21日ドーンと迫る　花火のからくり
7月28日地下探検　道路の下になにがある？
8月18日夏バテ知らず　辛さ食品ブームの秘密
8月25日これがスリルだ　体験遊園地
9月1日安全売ります　ガードマンもハイテク時代
9月8日がんばれ水道水　きれいな水からおいしい水へ
9月29日リンゴのいのち　秋の味覚・鮮度お届けします
10月6日あなたの足は大丈夫？　歩け歩け大実験
10月13日感じますか？　香りブーム・においの秘密
10月20日お年寄り　街に出る時・快適，安全？　都市チェック
11月10日食べてびっくり秋魚　サンマ・イワシ脂のるころ
11月24日大島噴火　今知りたい火山の知識
12月1日男の顔は！　気にしてますかお肌の手入れ

1987年放送日サブタイトル
1月5日人もこたつで丸くなる　あなたの姿勢は腰痛タイプ？
1月12日受験直前　つくろうベストコンディション
1月19日グルメに人気炭火焼き　高級木炭はなぜもてる？
1月26日タバコの煙が目にしみる　できるかな？分煙
2月2日中年過ぎたらうす味感覚　おいしく防ごう成人病
2月16日身振り手振りでものを言う　実験・国際コミュニケーション
2月23日だれが置いた？　徹底観察・駅前放置自転車
3月2日気分そう快　ピッタリ入れ歯
3月9日ブーム再来？　徹底分析タンゴの魅力
3月16日足の悲鳴が聞こえませんか　ピッタリ靴をさがせ
4月6日毎週1000万部　少年マンガ誌　?見たぞハイテク大量印刷?
4月13日再発見・あなたのすまいと木の味わい
4月20日うっかりミスをどう防ぐ・徹底分析冷や汗体験
5月11日元気はつらつリラックスはつくれる
5月18日君の野生度発見・徹底分析　現代っ子の木のぼり
5月25日ミクロのゴミをやっつけろ・あなたの部屋のほこりチェック
6月1日かしこく食べよういきいき野菜　?新健康サラダ学?
6月8日イライラ迷惑耳ざわり　?街の騒音不快音?
6月15日おいしいパンってどんな味　?不思議な微生物・イーストの正体?
6月29日いい汗かいて夏バテ知らず
7月13日カナヅチだってがんばれる　?効果抜群水中健康法?
7月20日太らない　?低カロリー食はこれだ?
9月7日徹底診断マイホーム　?あなたの住まいの老化現象?
9月14日お年寄りが街に出る　?夕暮れ時の都市チェック?
9月21日歯ごたえある？　?噛（か）めば作れるあなたの健康?
10月5日迷路に挑戦　?方向感覚をみがけ?
10月12日安全快走　?これがジョギングシューズの常識だ?
10月19日人気復活伝統食品　?のりの秘密?
11月9日着やすさってなに　探せあなたのピッタリ服
11月16日なんでもスモーク　?くん製・煙の魔術?
11月23日分析・モーレツパパのランチタイム
11月30日続安全快走　これが正しいジョギングフォームだ
12月7日人気復活伝統食品　?のりの秘密?
12月14日プレゼントの王様・毛糸のセーターの秘密

1988年放送日サブタイトル
1月4日あなたは上手になれるか？　これが「毛筆」の極意だ
1月11日音楽好きの若者諸君　?あなたの耳が危ない?
1月18日ブームふしぎ光線　?遠赤外線ってなに?
1月25日英会話の必修　?RとL区別できますか?
2月1日古くて新しいおふくろの味　分析ぬかみそづけ
2月8日夢の貯蔵庫誕生　?雪のドームで鮮度を保て?
3月7日ワープロ　こうすれば少しは速く打てる
3月14日白いハンカチ１０００枚染めました・野菜　果物　草木染めの秘密
4月4日ピーマン・にんじん・ねぎ・セロリ　?野菜ぎらいはなくせるか?
4月11日クッション抜群・快適だけど…　乗りもの酔いはこうしておきる
4月18日テニスが面目くなる・回転ボールの不思議
4月25日苦手克服・これがバック運転のテクニックだ
5月2日紙一枚・鶴100羽がつながった　?折り紙・変身の秘密?
5月9日刺身になぜワサビ？
5月16日腹筋鍛えて腰痛知らず
5月23日�W失敗したら…�Wが失敗をまねく?ゴルフ・池ポチャ現象克服法?
5月30日見えるぞ！　いやなニオイのひろがり方・悪臭撃退法
6月6日歩き方？　それとも靴のため？　雨の日の悩み・泥はね
6月27日だれでも3時間で泳げる・�Wドル平�W泳法でカナヅチ解消
7月4日実験・家一軒カビ完全防除大作戦
7月11日実験・団地ぐるみゴキブリ完全一掃大作戦
7月18日伝統�W縄結び�W強さの秘密　京都祇園祭・巨大山鉾
8月29日妊婦さんの身になれば…　身のまわり・これが不便ここが不安
9月5日不足してますカルシウム 1日に必要な量600ミリグラム
9月12日お年寄りが街に出る時・手もとの親切欠けてませんか？
9月26日ここが盲点・トンネル運転　高速道路のふしぎ空間
10月3日苦手克服・なわとび�W二重とび�Wができた