この項目では、動物について説明しています。玩具については「凧」を、その他の用法については「タコ (曖昧さ回避)」をご覧ください。

タコ
生息年代: 石炭紀後期-現世 Pre??OSDCPTJKPgN
マダコ Octopus vulgaris
分類

界:動物界 Animalia
門:軟体動物門 Mollusca
綱:頭足綱 Cephalopoda
亜綱:鞘形亜綱 Coleoidea
上目:八腕形上目 Octopodiformes
目:タコ目（八腕目） Octopoda

学名
Octopoda Leach, 1818
シノニム

Octopoida Leach, 1817
和名
タコ目（八腕目）
英名
Octopus
下位分類群（亜目）


ヒゲダコ亜目（有触毛亜目） Cirrina

マダコ亜目（無触毛亜目） Incirrina
詳しくは本文を参照

タコ、生100 gあたりの栄養価
エネルギー343 kJ (82 kcal)

炭水化物2.2 g
糖類0 g
食物繊維0 g

脂肪1.04 g
飽和脂肪酸0.227 g
一価不飽和0.162 g
多価不飽和0.239 g

タンパク質14.91 g
トリプトファン0.167 g
トレオニン0.642 g
イソロイシン0.649 g
ロイシン1.049 g
リシン1.114 g
メチオニン0.336 g
シスチン0.196 g
フェニルアラニン0.534 g
チロシン0.477 g
バリン0.651 g
アルギニン1.088 g
ヒスチジン0.286 g
アラニン0.902 g
アスパラギン酸1.438 g
グルタミン酸2.027 g
グリシン0.933 g
プロリン0.608 g
セリン0.668 g

ビタミン
ビタミンA相当量β-カロテンルテインと
ゼアキサンチン(6%) 45 μg(0%)0 μg0 μg
チアミン (B1)(3%) 0.03 mg
リボフラビン (B2)(3%) 0.04 mg
ナイアシン (B3)(14%) 2.1 mg
パントテン酸 (B5)(10%) 0.5 mg
ビタミンB6(28%) 0.36 mg
葉酸 (B9)(4%) 16 μg
ビタミンB12(833%) 20 μg
コリン(13%) 65 mg
ビタミンC(6%) 5 mg
ビタミンD(0%) 0 IU
ビタミンE(8%) 1.2 mg
ビタミンK(0%) 0.1 μg

ミネラル
ナトリウム(15%) 230 mg
カリウム(7%) 350 mg
カルシウム(5%) 53 mg
マグネシウム(8%) 30 mg
リン(27%) 186 mg
鉄分(41%) 5.3 mg
亜鉛(18%) 1.68 mg
銅(22%) 0.435 mg
マンガン(1%) 0.025 mg
セレン(64%) 44.8 μg

他の成分
水分80.25 g


単位

μg = マイクログラム (英語版) • mg = ミリグラム

IU = 国際単位

%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。
出典: USDA栄養データベース（英語）

タコ（蛸、鮹、章魚、鱆、海和魚[1]、学名：octopoda）は、頭足綱 - 鞘形亜綱（英語版） - 八腕形上目のタコ目に分類される軟体動物の総称。
呼称

英名 octopus は、直接的にはラテン語 octopus（オクトープースまたはオクトープス）の借用であり、その元は古典ギリシア語の「8本足」?κτ?που?（okt?pous）から来ている。