ソレダメ!
?あなたの常識は非常識!??
ジャンルバラエティ番組
演出武島義之
出演者オードリー
高橋真麻
増田貴久
小籔千豊
ナレーター服部伴蔵門
製作
プロデューサー荻野和人（テレビ東京）
清水俊雄（テレビ東京、CP）
制作テレビ東京

放送
音声形式ステレオ放送
放送国・地域 日本
ソレダメ!?あなたの常識は非常識!?? 公式サイト

あなたの日常にある間違った常識!ソレダメ
放送期間2014年12月10日
放送時間水曜 18:57 - 20:54[注 1]
放送分117分
回数1

レギュラー放送第1期
放送期間2015年4月15日 - 9月30日
放送時間水曜 20:00 - 20:54
放送分54分
回数12

レギュラー放送第2期
放送期間2015年10月21日 - 2017年9月27日
放送時間水曜 20:00 - 21:00
放送分60分

レギュラー放送第3期
放送期間2017年10月4日 - 2020年3月11日
放送時間水曜 18:55 - 19:54
放送分59分

レギュラー放送第4期
放送期間2020年4月1日 -
放送時間水曜 18:25 - 19:54
放送分89分
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『ソレダメ!?あなたの常識は非常識!??』（それだめ あなたのじょうしきはひじょうしき）は、2015年4月15日からテレビ東京系列で放送されている情報バラエティ番組である。
概要

2014年12月10日に放送された『あなたの日常にある間違った常識!ソレダメ』を改題・レギュラー化したもの。生活に役立つソレマルな情報や、様々な雑学などを紹介する番組。長きに渡って放送された紀行番組『いい旅・夢気分→にっぽん!いい旅』に代わって開始した番組で、この枠でのバラエティ番組は、2000年12月13日 - 2001年9月19日放送の『あっぱれ!日本一』以来13年半振りである。

なお、2015年5月27日は、当初通常枠で放送予定であったが、「全仏オープンテニス」中継（錦織圭×トマス・ベルッチ）に差し替えられ休止となった。放送予定だった内容は同年7月22日に代替放送された。

2016年3月までは2時間SPを放送する時は、開始から2015年6月までは通常は19:55 - 20:00に編成されている「各局別ミニ番組」[注 2]を20:10 - 20:14に短縮繰り下げて放送のため一時中断していたが、同年7月からは先述のミニ番組を19:45 - 19:49に短縮繰り上げて放送し一時中断する様に変更した[注 3]。さらに同年10月からは再度先述のミニ番組を20:10 - 20:14に短縮繰り下げて放送し一時中断するように戻した。2016年4月からは先述のミニ番組が枠移動し、19:55 - 20:00枠のミニ番組が廃止されたため、中断無しで2時間SPを放送している。

2015年5月28日まで4回の平均視聴率は7.6%（ビデオリサーチ、関東地区・世帯・リアルタイム。以下略）で、5月6日放送のSPでは9.1%を記録した[1]。

2015年10月からは20:54のミニ番組を廃止、6分拡大し、21:00までの放送となり、直後番組『水曜エンタ』との接続はステブレレスに変更された[注 4]。

2017年3月8日は番組初の3時間SP（18:55 - 21:57）を放送。

2017年10月4日から19時台の『THEカラオケ★バトル』との枠交換により、当番組は18:55 - 19:54に変更された[2]。枠交換後も『カラオケ★バトル』との交互特番は続いていたが、2018年2月28日放送分は20時枠時代の2015年7月22日以来2年7ヶ月ぶり、19時枠では初の1時間放送、続く同年3月7日放送分も1時間放送で、「2週連続1時間放送」は開始以来初となった[注 5]。なお、3月21日放送の2時間SPには『THEカラオケ★バトル』の司会者・堺正章がゲスト出演した。8月8日はソフトボール中止で2時間SPを放送。

2020年4月からは30分拡大し、当番組は18:25 - 19:54までの放送となる[3]。但し、枠拡大後は『水バラ』との交互による2時間半特番になる事が多く、レギュラー枠での放送は2023年5月24日放送分が直近となっている。
出演者
MC

若林正恭（オードリー）

高橋真麻

狩野恵里（テレビ東京アナウンサー）- 高橋の産休による代打で2020年4月15日放送分より出演。

レギュラーパネリスト

春日俊彰（オードリー）

増田貴久（NEWS）

小籔千豊

ネット局
現在のネット局

放送対象地域放送局系列放送日時ネット状況備考
関東広域圏テレビ東京（TX）テレビ東京系列水曜 18:25 - 19:54【制作局】
北海道テレビ北海道（TVh）同時ネット
愛知県テレビ愛知（TVA）
大阪府テレビ大阪（TVO）
岡山県・香川県テレビせとうち（TSC）
福岡県TVQ九州放送（TVQ）
岐阜県岐阜放送（GBS）独立局[注 6]
滋賀県びわ湖放送（BBC）
奈良県奈良テレビ（TVN）
和歌山県テレビ和歌山（WTV）
三重県三重テレビ（MTV）木曜 19:00 - 19:55遅れネット
宮城県ミヤギテレビ（MMT）日本テレビ系列土曜 13:00 - 14:00[注 7]
山形県山形放送（YBC）日曜 12:00 - 12:55
長野県信越放送（SBC）TBS系列水曜 23:56 - 翌0:53[注 8]
沖縄県琉球放送（RBC）水曜 14:50 - 15:49[注 9]