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この項目では、植物について説明しています。Javaのライブラリについては「Google Guava」をご覧ください。

グアバ
グアバの果実とその断面
分類（APG IV）

界:植物界 Plantae
階級なし:被子植物 Angiosperms
階級なし:真正双子葉類 eudicots
階級なし:コア真正双子葉類 core eudicots
階級なし:バラ上群 superrosids
階級なし:バラ類 rosids
階級なし:rosid II / Malvidae
目:フトモモ目 Myrtales
科:フトモモ科 Myrtaceae
属:バンジロウ属 Psidium
種:バンジロウ P. guajava

学名
Psidium guajava L.
和名
バンジロウ

グアバ (common, raw)100 gあたりの栄養価
エネルギー285 kJ (68 kcal)

炭水化物14.32 g
糖類8.92 g
食物繊維5.4 g

脂肪0.95 g
飽和脂肪酸0.272 g
一価不飽和0.087 g
多価不飽和0.401 g

タンパク質2.55 g

ビタミン
ビタミンA相当量β-カロテンルテインと
ゼアキサンチン(4%) 31 μg(3%)374 μg0 μg
チアミン (B1)(6%) 0.067 mg
リボフラビン (B2)(3%) 0.04 mg
ナイアシン (B3)(7%) 1.084 mg
パントテン酸 (B5)(9%) 0.451 mg
ビタミンB6(8%) 0.11 mg
葉酸 (B9)(12%) 49 μg
ビタミンB12(0%) 0 μg
コリン(2%) 7.6 mg
ビタミンC(275%) 228.3 mg
ビタミンD(0%) 0 IU
ビタミンE(5%) 0.73 mg
ビタミンK(2%) 2.6 μg

ミネラル
ナトリウム(0%) 2 mg
カリウム(9%) 417 mg
カルシウム(2%) 18 mg
マグネシウム(6%) 22 mg
リン(6%) 40 mg
鉄分(2%) 0.26 mg
亜鉛(2%) 0.23 mg
マンガン(7%) 0.15 mg
セレン(1%) 0.6 μg

他の成分
水分80.8 g
リコペン5204 μg


単位

μg = マイクログラム (英語版) • mg = ミリグラム

IU = 国際単位

%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。
出典: USDA栄養データベース（英語）

グアバ（グァバ、グヮバ、潘石榴、ハンシリュウ、グアヴァとも。英語: guava；スペイン語: guayaba；ポルトガル語: goiaba；学名: Psidium guajava L.）は、フトモモ科に属する熱帯性の低木。または、これと同じバンジロウ属（Psidium）の約100種の植物の総称。グアバはカール・フォン・リンネの『植物の種』(1753年) で記載された植物の一つである[1]。