アフガニスタンの州（アフガニスタンのしゅう）は、34の州(ヴェラーヤト、vel?yat、県とする場合もある)で構成されている。
州の一覧

#州名パシュトー語
ラテン文字表記州都面積
（km2[1]）人口
（1979年国勢調査[2]）人口
（2006年公式推計[2]）人口
（2015年公式推計[2]）
1バダフシャーン州?????? ?????
Badakhsh?n　ファイザーバード44,059.3497,758823,000951,000
2バードギース州?????? ?????
B?dgh?sカラエナウ（英語版）20,590.6209,526429,500496,000
3バグラーン州????? ?????
Baghl?nプレ・フムリー21,118.4566,096779,000910,800
4バルフ州??? ?????
Balkhマザーリシャリーフ17,248.5580,1461,096,1001,325,700
5バーミヤーン州?????? ?????
B?my?nバーミヤーン14,175.3236,203387,300447,200
6ダーイクンディー州??????? ?????
D?ykund?ニリ（英語版）8,088.0258,758399,600424,300
7ファラー州???? ?????
Far?hファラー（英語版）48,470.9234,621438,000507,400
8ファーリヤーブ州?????? ?????
F?ry?bマイーマナ（英語版）20,292.8541,706858,600998,100
9ガズニー州???? ?????
Ghazn?ガズニー22,914.6646,6231,062,6001,228,800
10ゴール州??? ?????
Gh?rチャグチャラーン36,478.8337,492598,600690,300
11ヘルマンド州????? ?????
Helmandラシュカルガー58,583.7517,645799,000924,700
12ヘラート州???? ?????
Her?tヘラート54,778.0793,1981,578,2001,890,200
13ジョウズジャーン州?????? ?????
Jowzj?nシェベルガーン11,798.3305,080461,700540,300
14カーブル州
（カブール州）???? ?????
K?bulカーブル
（カブール）4,461.61,373,5723,138,1004,373,000
15カンダハール州?????? ?????
Kandah?rカンダハール54,022.0574,9541,011,7001,226,600
16カーピーサー州?????? ?????
K?p?s?マームディラキ（英語版）1,842.1250,553382,600441,000
17ホースト州???? ?????
Kh?stホースト（英語版）4,151.5207,206498,000574,600
18クナル州???? ?????
Kunarアサダーバード（英語版）4,941.5222,902390,200450,700
19クンドゥーズ州????? ?????
Kunduzクンドゥーズ8,039.7555,437851,3001,010,000
20ラグマーン州????? ?????
Laghm?nメフタルラーム（英語版）3,842.6259,301386,400445,600
21ローガル州???? ?????
L?garプリアラム（英語版）3,879.8202,761339,700392,000
22ナンガルハール州??????? ?????
Nangarh?rジャラーラーバード7,727.4745,9861,289,0001,517,400
23ニームルーズ州?????? ?????
N?mr?zザランジ（英語版）41,005.4103,634141,400165,000
24ヌーリスターン州??????? ?????
N?rist?nパールーン9,225.078,569128,400148,000
25ウルーズガーン州?????? ?????
Uruzg?nタリーン・コート（英語版）22,696.0177,600303,600386,800
26パクティヤー州????? ?????
Paktiy?ガルデーズ（英語版）6,431.7288,432477,500552,000
27パクティーカー州?????? ?????
Pakt?k?シャラナ（英語版）19,482.4245,229377,100434,700
28パンジシール州?????? ?????
Panjshayrバザラック3,610.095,222133,200153,500
29パルヴァーン州????? ?????
Parw?nチャーリーカール（英語版）5,974.0409,528573,100664,500
30サマンガーン州?????? ?????
Samang?nアイーバク（英語版）11,261.9261,693334,800387,900
31サーレポル州???? ?????
Sar-e Pulサリ・プル15,999.2324,528482,900559,600
32タハール州???? ?????
Takh?rタールカーン12,333.0519,752845,300983,300
33マイダン・ヴァルダク州????? ???? ?????
Mayd?n Wardakマイダーンシャー（英語版）8,938.1285,557517,200596,300
34ザーブル州???? ?????
Z?bulカラート（英語版）17,343.5179,362263,200304,100

地方「en:United Nations subregions of Afghanistan」も参照

2004年10月頃の国際連合の分類[3]に、新しく出来た州を加えると以下のようになる。

中央高地: バーミヤーン州