詳細はロシア連邦の地方区分を参照

ロシアは、85の連邦構成主体と呼ばれる地方行政体からなる連邦国家である。連邦構成主体のうちには、非ロシア系民族が住民の主体を占める地域にある21の共和国が含まれるが、これらの共和国には連邦からの分離独立権がなく、連邦中央政府の強いコントロール下に置かれているため、実質的には民族自治区と異ならない。

ウラジーミル・プーチン政権は、中央政府の各連邦構成主体への影響力拡大を図り、2000年5月13日に全土を7つに分けた連邦管区を設置した。

中央連邦管区（本部モスクワ）

北西連邦管区（本部サンクトペテルブルク）

南部連邦管区（本部ロストフ・ナ・ドヌ）

沿ヴォルガ連邦管区（本部ニジニ・ノヴゴロド）

ウラル連邦管区（本部エカテリンブルク）

シベリア連邦管区（本部クラスノヤルスク）

極東連邦管区（本部ハバロフスク）

名称人口(人)州都/主府/本部備考
中央連邦管区
⇒Центральный федеральный округ37,142,300モスクワ
⇒Москва
北西連邦管区
⇒Северо-Западный федеральный округ14,282,900サンクトペテルブルク
⇒Санкт-Петербург
南部連邦管区
⇒Южный федеральный округ21,471,300ロストフ・ナ・ドヌ
⇒Ростов-на-Дону
沿ヴォルガ連邦管区
⇒Приволжский федеральный округ32,017,800ニジニ・ノヴゴロド
⇒Нижний Новгород
ウラル連邦管区
⇒Уральский федеральный округ12,603,200エカテリンブルク
⇒Екатеринбург
シベリア連邦管区
⇒Сибирский федеральный округ20,792,500ノヴォシビルスク
⇒Новосибирск
極東連邦管区
⇒Дальневосточный федеральный округ7,169,400ハバロフスク
⇒Хабаровск

さらに、2004年12月に地方自治体の首長を選挙制で選ぶ方式から、大統領が指名し地方議会が承認するという方式に転換した。

都市

ロシアには人口100万人を超える都市が13（以下、2002年時点）ある。最大の都市は首都モスクワ（1012万6000人）。ウラル山脈東山麓のエカテリンブルク、チェリャビンスク、シベリアのオムスク、ノヴォシビルスクを除く都市はすべてウラル山脈よりも西側、すなわちヨーロッパ・ロシアに位置する。
モスクワ（1012万6000人）

サンクトペテルブルク（411万6000人）- 旧名レニングラード

ノヴォシビルスク（142万6000人）

ニジニ・ノヴゴロド（131万1000人）- 旧名ゴーリキイ

エカテリンブルク（129万4000人）- 旧名スヴェルドロフスク

サマーラ（115万8000人）- 旧名クイビシェフ

オムスク（113万4000人）

カザン（110万5000人）

チェリャビンスク（107万7000人）

ロストフ（106万8000人）

ウファ（104万2000人）