うるとら7:00（うるとらセブンオクロック）はかつて日本テレビ系で放送されていた情報番組で、1985年から1996年にかけて放送された。放送日時はタイトルの通り、土曜朝7:00-7：45（1990年4月よりよみうりテレビの『これが問題!土曜8時』の開始にともない枠繰上げのため7:30まで短縮）。もっとも、この頃の日本テレビのこの時間帯はローカルセールス枠だったので、放送された系列局はごく一部だった。
トークを中心に、様々な企画を行い、トークの合間には、プロモーションビデオを何曲かフルコーラスで放送していた（槇原敬之「もう恋なんてしない」、筋肉少女帯「元祖高木ブー伝説」、森高千里「ザ・ストレス」など多数。特にGAOの「サヨナラ」は盛んに紹介された）。小宮孝泰がM.C.ハマーに似ているとの事からCDデビューしたのもこの番組が発端である。また、番組内容はコント赤信号時代（1985年?1993年）と伊集院時代（1993年?1996年）とで大きく異なっており、セットはもちろんのこと番組の企画や構成まで違っていた。
後番組は「ズームイン!!サタデー」。なお、当番組に出演していた伊集院光とMIKA（篠岡美佳）はのちに結婚している。
出演者
コント赤信号（1985年?1993年）…渡辺正行、ラサール石井、小宮孝泰が週代わりで一人ずつ司会を担当。
松本明子（1985年?1993年）
伊集院光（1993年?1996年）
森川美穂
岡本舞子
円谷優子
本田みずほ
仁藤優子
寺尾友美
フォークダンスDE成子坂（1993年?1996年）
よゐこ
高橋由美子
穴井夕子
高原愛美
二瓶正也（料理コーナーを担当）
ウルトラセブン
チャイルズ（磯野貴理がいたアイドルグループ）
ラディッシュ（吉村龍太(key)、遠藤友貴(vo,パーカッション)の14歳二人組音楽ユニット）
シャ乱Q（デビュー曲『18ヶ月』を歌った）
日本テレビ 土曜日朝7時台前半
前番組番組名次番組
サニーサイド7うるとら7:00ズームイン!!サタデー
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更新日時:2008年11月2日(日)12:34
取得日時:2008/11/14 04:27
