【朗報】ベンチプレス ..
2:風吹けば名無し
19/09/23 14:36:30.68 QkU3BdRq6.net
パワー系
3:風吹けば名無し
19/09/23 14:36:32.65 82Yh+jDb0.net
画像
4:風吹けば名無し
19/09/23 14:36:52.76 KllHm/cI0.net
見せて
5:風吹けば名無し
19/09/23 14:36:55.48 YydfrK8/d.net
画像
6:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:04.10 PEiMDCq50.net
筋肉とかどうでもいいから生え際と頭頂部の写真upしろ
7:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:13.43 h1XdmecQ0.net
松本人志以下
8:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:18.67 9zifPxJp0.net
包丁持ったワイに勝てますか?
9:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:32.56 LcYCEk2h0.net
未だバーだけのワイ、驚愕する
10:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:35.67 ZL0crTQk0.net
ベンチ豚乙
11:風吹けば名無し
19/09/23 14:37:36.97 DPP29ImMp.net
前腕と背中を鍛えよう
パンチ力を上げるならそこだ
12:風吹けば名無し
19/09/23 14:38:01.12 l2qMptXx0.net
合計いくらになったんだ?
13:風吹けば名無し
19/09/23 14:38:28.78 AgUi9KlX0.net
ベンチプレスでパンチ力上がると思ってるとかエアプやん
14:風吹けば名無し
19/09/23 14:38:32.16 LxRJ/zM7M.net
やっぱりホモなん?
15:風吹けば名無し
19/09/23 14:39:03.00 RJtuqPohr.net
こいつは絶対にid付きで画像うpしない
なぜならこいつは広告で貴賤を稼ぐアフリエイで嘘つき野郎だからだ
16:風吹けば名無し
19/09/23 14:39:30.82 b0wlFIv10.net
🐶<ベンチ100kgワイ、チンピラもガチればワンパン(キャンキャン
17:風吹けば名無し
19/09/23 14:39:33.77 92nUqceW0.net
実際100キロはすごい
18:風吹けば名無し
19/09/23 14:39:40.63 awIsEUuL0.net
ワイマッチョ
今日止めありで145kg挙げる
150kg目指すでー
19:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:14.48 Pv3KhwRbd.net
エアプじゃないんだよなあ
URLリンク(i.imgur.com)
20:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:27.12 OgaylVRSM.net
どうせケツ上げだろ
21:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:29.55 Lj/X8LcL0.net
レスラーなり運送業者ならわかるけど
何キロあげられるみたいなのを喜ぶ奴の気持ちがわからない
22:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:36.55 4BTi4ANza.net
また写真の一つも貼らないネットマッチョか
23:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:45.45 Tq0f6DGTM.net
>>19
IDつけろや無能
24:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:49.50 qTIgY+vTa.net
ヒョロガリやんけ
25:風吹けば名無し
19/09/23 14:40:58.15 LcYCEk2h0.net
>>19
たしかこれムンクの叫びやったっけ
26:風吹けば名無し
19/09/23 14:41:11.31 lrFyTtOm0.net
>>19
こんなんで100上がるんか?
27:風吹けば名無し
19/09/23 14:41:14.82 4Ulqlapa0.net
>>19
力道山
28:風吹けば名無し
19/09/23 14:41:20.91 4Ulqlapad.net
>>19
プニプニやんww
29:風吹けば名無し
19/09/23 14:41:37.90 IBpd0A7pM.net
ワイは昨日90まで上げられたわ
30:風吹けば名無し
19/09/23 14:41:38.95 0v5hrBNDd.net
当たらなければ意味ないぞ
31:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:00.44 Qx6iIfgH0.net
>>19
こういう体型ってなんていうの?
ムキムキじゃないけどデカイみたいな
32:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:07.44 Pv3KhwRbd.net
>>28
で?
君みたいなクソガリがワンパンという事実に変わりはないで
33:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:09.07 wtnCwsKKr.net
ベンチの〇〇キロ上げられたって1回だけでええんか?
34:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:28.63 VQWwBsSWM.net
ベンチ強ければワンパン、という発想が理解できない
35:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:42.11 WtQWUIwX0.net
>>31
ホモ受け
36:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:47.52 AgUi9KlX0.net
喧嘩に強くなりたかったら「背筋力」を鍛えるのが一番やぞ
37:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:48.16 s5n9BrgLa.net
>>11
前腕って握力やろ?
38:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:48.49 34Ywxet50.net
>>19
抱きごこちよさそう
39:風吹けば名無し
19/09/23 14:42:49.79 oWkufnZ2a.net
>>19
プロレスラーっぽい
40:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:00.49 HKsPKADmM.net
>>25
見える見える
41:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:06.05 dWeStqqDp.net
ワンパンは無理だよ
42:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:17.72 4Ulqlapad.net
>>31
プニプニ
43:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:18.28 eL+bTgKZ0.net
ベンチ120キロには負けるやん
44:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:31.25 lPARb9Db0.net
パンチで重要なのは広背筋
45:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:36.44 JRmWgJQ20.net
ワイ今日70kgで身の危険を感じた
46:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:51.19 PEiMDCq50.net
血管が一本も浮き上がってないとか芸術的なベンチ豚やな
47:風吹けば名無し
19/09/23 14:43:51.58 GvENm+c80.net
でもワイにパンチ当てられないよねw
48:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:01.99 XxF47sXp0.net
ワイは300kgぐらい持ち上げられるから
URLリンク(i.imgur.com)
49:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:21.37 HOCT/Y46M.net
ワン140
50:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:47.52 BRkdMy1I0.net
>>48
顔はネイマール似だな
51:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:52.95 yUdyDfIY0.net
>>19
これ何を晒したつもりなの?何もないじゃん
52:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:54.06 4Ulqlapad.net
>>48
カッコいい
53:風吹けば名無し
19/09/23 14:44:55.79 DPP29ImMp.net
>>31
レスラー
54:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:08.40 DPP29ImMp.net
>>33
せや
55:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:18.64 D2U0unGW0.net
ベンチ100kgって成人男性が1年トレーニングすれば誰でも到達できるんやけど
この程度でイキってるって初心者丸出しでかわいいわ
56:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:22.82 IJnBTRGy0.net
>>19
こういう体型のやつって強いよな
57:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:25.33 ba5b6S+Gd.net
>>48
くびれエロいな
58:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:36.03 jqLg4amQ0.net
>>19
本当にこれが>>1ならヤリたい
59:風吹けば名無し
19/09/23 14:45:54.62 WWj0KmRJa.net
>>19
ベンチ100って結構ゴリラになると思ってたんやけど100でもこんくらいなのか…
ゴリラってどんな重さ上げてんだよ…
60:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:00.81 c5hbWfprr.net
>>19
キメえww
61:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:02.57 7ZqjG/a6M.net
>>55
体うp
62:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:37.46 vJHH7DIpS.net
わい卓球部やったけど高校で普通に80上げられたからな
100とか1週間やれば余裕
63:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:38.11 DPP29ImMp.net
>>37
握り拳が潰れちゃ威力下がっちゃうからね
100円ライター握ったりしてパンチするもんよ
64:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:48.17 89AH17nrd.net
>>19
100あげれるのはすごいけどその体恥ずかしくない?
65:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:50.65 92nUqceW0.net
>>55
身体見せてみ
ID付きでな
66:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:51.70 UTeg5r6cd.net
一回減量挟もう
67:風吹けば名無し
19/09/23 14:46:58.27 IEiUDrera.net
>>19
これで100は嘘だわ
68:風吹けば名無し
19/09/23 14:47:09.67 ba5b6S+Gd.net
>>61
URLリンク(i.imgur.com)
69:風吹けば名無し
19/09/23 14:47:20.64 IBpd0A7pM.net
>>55
それって結構すごいことだと思わんか?
70:風吹けば名無し
19/09/23 14:48:04.30 exNdWEcpp.net
独学でシャドーボクシングをインターバルアリで
5分×5やってるけどこれ筋肉つく?
71:風吹けば名無し
19/09/23 14:48:36.32 +km8C8cOd.net
>>57
ホモきめえ
72:風吹けば名無し
19/09/23 14:48:50.32 92nUqceW0.net
>>70
つくけどデカくはならん
73:風吹けば名無し
19/09/23 14:48:51.16 OaRTZxx+a.net
>>19
胸薄すぎてキモ
74:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:08.20 pBiFILy4a.net
>>19
プニプニで草
75:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:18.54 AF+m8JXXa.net
ワイ顔鋭いのにガリガリひょろやからちょっとは鍛えなあかん
76:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:18.58 HYXz/32n0.net
>>19
デブ線消えてないやん笑
77:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:31.43 IEiUDrera.net
>>70
シャドー5分出来るってバケモンやぞ
78:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:34.56 Qv/EYdfRd.net
ホモ受けボディやん売りか?
79:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:41.83 pFBw99w1a.net
パンチのう打ち方も知らんのにワンパン言えば強くなった気になれるんやな
80:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:41.94 PYm0NRM6M.net
ワイベンチ95kg、ここから上がらない
ちな胸囲は105cmの模様
81:風吹けば名無し
19/09/23 14:49:55.97 NfFvPTPX0.net
スクワットきっちり腰下ろすと40kgでもだいぶキツイわ まだまだやな
82:風吹けば名無し
19/09/23 14:50:00.15 yMKsTm/J0.net
胸筋ってダサくね
背中鍛えた方がまだましやろ
83:風吹けば名無し
19/09/23 14:50:06.50 JRfKBOOn0.net
>>19
ええ体やん
わいも頑張ろ
84:風吹けば名無し
19/09/23 14:50:07.73 4HvQBXtj0.net
ワイベンチ200kg
イッチをワンパン出来てニンマリ
85:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:03.68 kwE/4rDG0.net
ワイも筋トレ歴1年だけど100上がるようになったぞ
ここまでは筋トレして飯食ってりゃ誰でもいけるやん
86:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:04.78 pUsOeAGKd.net
ベンチは70キロやけど
年収2500万あるから別にええねん
87:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:19.92 qjIo6c/aM.net
イッチのテレフォンパンチ避けて顎ぶち抜いたるから来いよ
88:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:21.07 I3ODSV9X0.net
これからやなもっと頑張ろうや
89:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:28.73 JRfKBOOn0.net
>>77
ほんとソレイユ
十代でバリバリ部活やってますとかでも無理やろ
90:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:29.55 EQGnTdGh0.net
サイヤマングレートの筋肉て一般男性から見たらかっこいいん?
91:風吹けば名無し
19/09/23 14:51:52.14 hKSAQrfPa.net
>>68
これいくらか?
92:風吹けば名無し
19/09/23 14:52:02.91 99a41wUY6.net
>>19
ええなぁ
93:風吹けば名無し
19/09/23 14:52:16.21 Jw1aIsxip.net
ベンチ100ってヒョロガキだった頃でもいけたな
94:風吹けば名無し
19/09/23 14:52:40.35 tT3ZKK0d0.net
ベンチプレス50kgワイは一般人ツーパンで倒せるんか?
95:風吹けば名無し
19/09/23 14:52:59.01 f9wMoA510.net
この体で100sは嘘やろ
ケツ上げパーシャルなら納得やけど
96:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:09.17 qBtUzniZ0.net
ベンチ100kgの凄さ良く分らんから
学歴で例えてくれ
97:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:09.25 hJRYk/Nf0.net
ダンベルベンチ28キロで10回できるがバーベルベンチ60キロ10回できない俺って異端か?
98:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:10.74 yMKsTm/J0.net
>>19し
シコシコ筋トレして得た身体がこれって残念すぎるやろ
99:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:15.81 teXgzvqpM.net
なんで男って裸の写真見せたがるの
100:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:15.94 DPP29ImMp.net
>>90
そいつって腹筋の才能凄いやつだっけ?
101:風吹けば名無し
19/09/23 14:53:37.33 pWFtUevr0.net
>>19
こんなもんやろ
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